早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@彭小石--上海#

20170819（26/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘1朵玫瑰（完成✔️，未完成❌）

给姐姐弟弟按摩✔️只按了姐姐

打错念经各15分钟✔️只念经

陪女儿游戏半小时，阅读半小时✔️

今日3朵玫瑰

和先生看话剧

打坐念经各15分钟

给姐姐弟弟推拿

【幸福实修30天目标】

每天陪女儿游戏半小时，阅读半小时

每天给女儿儿子做推拿

每天打座与诵经各15分钟

【幸福金句】

真正的困难是可以克服的，只有想象出来的困难才不可征服。

【觉察日记】

昨天在外面办事，路过商场去试了一件心仪的大衣，本来只是想去试下款式让朋友从国外买，结果禁不住销售的劝说，买了另外一件面料没那么好的，本来还挺高兴，然后回来后一查价格发现整整贵了一倍还要多，而且这款颜色还占据了我想买的另一款的颜色，我感觉顿时不好了，女人啊！这种纠结的情绪的背后是什么呢？从小被教育省钱然后多花钱以后的负罪感使然？纠结了半天没有答案，我决定再国外买一件，既又买了件喜欢的衣服，又可以摊薄一下成本！

还有一件我们在关注的事情，突然客户经理告知有一个很优惠的方案，但方案估计一天就失效需要快速决定，我给先生打电话说明了情况，先生听完说你做决定吧，过了十分钟又说还是不要仓促下决定，我当时心里有点不舒服，一是感觉他不够信任我的判断力，二是接下来再去办估计要多花费不少成本。后来我转念，这件事对于全家来说是一件大事，而作为我另一半的他有权深度参与决策，即使我们因此需要付出高出许多的价格，我们也应该去接受。

女儿今天情绪很平稳，和我单独出门也很乖巧，在和爸爸的朋友聚餐的时候，和叔叔们的互动也比以往增加了很多，感觉很欣慰。