对于自己的情绪，要及时控制。不知道怎么的，内心就是被很多事情揪着，甚至自己都不知道是什么事情给自己这么沉重的感觉，有时候感觉都有些喘不过气的感觉。
我知道自己应该轻松一些，我还年轻，我还有机会，但是自己这一根筋，总是放心不下，习惯性为各种事情操心。周末不回家，担心妈妈一个人在家无聊、照顾不好自己，回家其实自己也无聊，更帮不上什么忙，于是回家也不开心，不回家也担心。工作的时间，做事也不得好，不做事还是不得好，工作不累，人际关系让我很累心。真不知道，自己什么时候才能成长起来，面对生活的各个问题，都能够泰然处之，微笑面对，手一挥，头发一甩告诉自己“这都不叫个事儿”，这是我期待的生活——不是没有烦恼（不可能没有），而是面对烦恼和问题，自己有能力解决，有能力去处理并且处理结果能让自己满意。
刚才跟妈妈视频，聊着聊着就成了她对爸爸和弟弟的批斗大会，她越说越生气，我越听越生气，心里百般的不耐烦，我不停的跟她说，我不想听我不想听我不想听，可是并没有打断她，她丝毫不介意我在说什么，一直在发泄着她的情绪，她关注的点在于她情绪的宣泄，而我关注的点也恰恰是同样的，我关注自己的情绪。所以我不想听，她必须说，所以我们不欢而散。
