用心生活的人，愿意转变自己的注意力，把关注点从完全关注自己的需求转变到关注别人的需要上，另外用心生活，还会激发每一个人，让每一天都过得有意义。
传奇教练约翰伍登，就激励每个人让每一天都成为自己一生中最得意的一天。他说：作为团队的领导人，责任是让每一个队员发挥最大的潜力；作为教练，他每天都会问自己怎样才能让团队更加出色！他总结出来，当团队中每一位球员都在进步时，团队就会进步，而只有在每一位球员每一天都用心让这一天无与伦比的时候，上面所说的情况才会发生。
传奇教练怎么做的呢？每天练习的时候，他会观察每一位球员的精神专注度和整体表现，如果哪位球员没有尽全力，他就会走过去对这个球员说，我能看出你没有百分之百的投入练习，我知道你觉得累，可能你昨晚熬夜在学习或者今天的训练很难，你可能正在想今天我只投入60%，但明天我一定140%的投入训练来弥补今天；我想让你知道的是，这个想法不可能让你成为一名出色的球员的，因为你明天不可能投入140%，每个人每一天能给的最多只有百分之百，因此你今天只投入60%，你就失去了那40%，永远也要不回来了。这样的情况再多上那么几天，你就只能是一个普普通通的球员了。
约翰伍登当教练的时候，是一位用心生活的大师，他把每一位球员的训练计划精确到每一分钟，他的理念是两小时的训练，需要好几个小时的计划，而且十分奏效。他拥有十个国家级的头衔，这个记录就足以说明一切，而且他曾经被体育画报誉为世纪教练。
约翰他在《赢在今天》这本书里面曾经说过，成功的秘诀取决于你每天所做的事，关键是要在自己的原则和价值观基础上做出对的决定，然后每天处理好这些决定。实际上一个用心的人，他每天的进步都是完全不一样的，有的人每天做事，你不能说他在对付，但也只是我把这个事做了。那去做了一件事跟用心的去做区别在哪？
前天在厦门万达酒店，因为到得比较早，我就到那个酒店里面有一个服装店去逛一逛，也没想着再买衣服，就是顺脚那看一眼。进去以后随手指了一件衣服去试衣间试了一下。这个店员把衣服给了我，她只是起到了一个物理性的传递的作用，我接过来试一试，然后心里就想准备离开了。当我出来把那个衣服递给店员的时候，旁边的那位老板张口了，她推荐了我又试了几件衣服，在她的言行举止中传递着她家的衣服是多么值得购买的那种感觉，说的每一句话看似无意，实际上就是由于长期用心的去给别人推荐衣服而形成的非常有杀伤力的说辞，让我感觉你就是只买一件，好像都感觉对不起她的推荐一下。所以不仅我拿了几件，而且在交流的过程中，因为她是女装的设计师做私人定制的，我就把他的名片推荐给我爱人，通过在微信里和我爱人的交流，结果又卖给我爱人几件。
今天播音的重点是：用心生活，能够让每一天都过得无与伦比！
