焦俊艳最近参加湖南卫视的《我家那闺女》，和同学张小斐聊到30岁女演员的生存状态，引起了公众强烈的共鸣。

张小斐说：“我们像不像一屉热腾腾的包子，一开盖，渐渐变凉了。人家另外一屉一屉的新包子出炉了。”

焦俊艳接着说：“然后人家就不要你这一屉了，要那一屉刚出笼的。”

这何尝不是我们进入三十岁之后所有人的感受？

焦俊艳说去面试拍戏，就像是被挑选的菜；拍照的时候，只能站在镜头之外；走红地毯尴尬地挥手，其实没有记者会回应你。因为你老了，三十了，而且不红，不成功。

过了三十岁还在满大街找工作的人，应该有过这种体会。敲门进去公司一看，全都是90后；坐下来，面试官和上司都比你年轻。

我刚刚毕业的时候，有个大叔穿着西装跟我们到大街上发传单。那时以为他是来体验生活的总经理，现在才体会到其中的心酸和无奈，真是：初听不识曲中意，再听已是曲中人。

很多人过了三十岁，职位无法上升，又不敢辞职，因为上有老下有小，还没有赚够自己退休的钱。

更惨的是在知乎上读到的一个故事。这个男人到了三十岁，做什么什么不成，于是炒股票赚钱，结果血本无归。现在他养不活自己，有时候吃饼干度日，一年不买一件衣服，手机用了7年还在凑合，而家里父亲患有血癌，无钱救治。

读多了成功故事和心灵鸡汤，我们似乎越来越远离另一种社会的真实。那就是一大片过了三十却在苦苦挣扎、尴尬存活的人。

因为你过了三十岁，到了而立之年，却没有成功。

于是自我的愧疚、家里的催逼、社会的压力，还有各种无形力量的胁迫，一起向三十岁人的头上压来，让我们有一种“命压人头不奈何”的悲叹和无脸见江东无父老的羞愧。

为什么会变成这样？怎么办？我想这是很多三十岁的人在夜深人静的时候，无数次偷偷问的问题。

有时候正面回答找不到答案，我们不妨用逆向思维来想一想：我们到了三十岁还一事无成，不要做什么才能：

一、避免境况越来越差，以至于不可收拾，二、可以得到时来运转的机会。

小编就认为有三个“不要做”，做到这个三个“不要”，好运才会找上我们。

第一、不要急

不要着急。每个人的能力、背景、资源不一样，运气也不一样，不需要一定要成为马云，要创业成为CEO，要获得财务自由，这些都没有必要，最关键的是，到了三十岁，要学会接受基本的事实：

我就是我，也许能力不够，脾气不好，运气也不好，但这就是我。我现在能够接受这样一个我，和自己和平共处。

汉代文学家杨雄在《法言·五百》说：“ 仲尼神明也，小以成小，大以成大，虽山川、丘陵、草木、鸟兽，裕如也。”

意思是说：孔子，是神明一样的人，我们当然比不上他。但是小可以做小的事业，大就做大的事业，不管是山川、丘陵、草木、鸟兽，都可以从容应对。

只有做到先接受自己是“小”，然后才可以“成小”，才能够从自己的实际出发，做力所能及的事情——可能再次出发的起点低一点，时间长一点，但只要接受自我，采取实际行动，就不怕远。

也让我们记住王阳明的话：“即人人自有，个个圆成，便能大以成大，小以成小。”

第二、不要慌

对人到三十最具有杀伤力的一句话是：“三十而立。”因为来自孔子的《论语》，瞬间增加了杀伤的威力。它经常被不明事理的人拿来打击我们。

但是这些人错了。这句话是孔子说的，但是他们完全理解错了孔子的意思。

孔子说的立，不是立家立业的意思，而是立志：立志恢复周礼，立志做到仁，也即是孟子说的“求其放心”，也就是阳明先生说的“立志成为圣贤。”

孔子15岁开始从事于学，到了30岁才真正坚定下来；王阳明12岁立圣贤之志，但是到31岁，才决定不修道不成仙，一心为圣贤而努力。

如果三十而立，说的是立家立业，世界上起码有80%到30岁就做到了，还有一部分人到20多岁就完成了，为什么孔子王阳明要辛苦追求30年呢？

破了这句话，我们的心里就更不需要慌。《大学》说“知止而后有定，定而后能静。”先要在心里止住惊慌，才会产生定，然后静的状态才会发生。

一静下来，能少做错误决定，不会受赌徒心理控制，把钱全部投入股票，大赚横财，结果倾家荡产。三十岁，不做什么，比做什么更重要。

第三、不要走捷径

人一着急，就会想有没有更好更快的办法，就想着走捷径，但往往让事情更加糟糕。

《创业的36条军规》中，第六条军规就是：凡事只能靠自己。作为一个创始人，必须得是总经理、财务、客服、甚至是前台、送货员；任何一个岗位空缺，创始人都必须顶上去，同时公司的规章制度也必须由自己亲自定出来，而不能依靠顾问公司。

如果把我们每个人都看成一家公司，我们自己就是这家公司的CEO。公司的事，不管大小，我们都必须去亲自经历，只有把每个步骤都走到，打下坚实的基础，才有后面的发展。

就好像孟子说的：“原泉混混，不舍昼夜；盈科而后进，放乎四海：有本者如是。 ”

孟子的意思是说：源头里的泉水滚滚涌出，日夜不停，注满洼坑后继续前进，最后流入大海。有本源的事物都是这样。

就好像水一样，不可能跳过这个坑到前面那个坑，它必须把后面这个坑灌满，才能流到下面一个坑。这是有本源的事物。

比如我们写文章，必须写出成百篇的文章，才有出现爆款文章的可能，不可能一上来就要那一篇爆款。这才是有本源的做法，有本才会有发展。

对三十岁的人来说也是如此。没有捷径可走，就是没有捷径可走。钱就是得一块一块赚，事情就得一件件做过去。

只有这样，别说三十，就算到了四十岁，我们都不会慌，更不会急，我们不徐不疾，朝着自己的方向，盈科而后进，然后到达。这即是不做什么的思路。

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最后，有一个小问题：关于三十而立，你怎么看？

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