一句话说出你的目标:和谐有爱并亲密的亲密关系。
1今天一天都是和孩子老公在一起,我本来是想去陪伴母亲的,但是还是爸爸邀请我和孩子们一起出去玩儿。我就答应了,我开始有一点点不乐意,有一点点被迫的感觉,但是后来我调整了自己的动机,想到可以陪伴他们,帮助她照顾孩子们,这样我也是在种下好的种子。在一起玩的过程当中有很多小朋友也在跟我们一起玩儿。我会在过程当中随时觉知有哪些人是需要帮助的,有些小朋友想爬上滑梯,但是当他爬不上去的时候,我会帮助他去扶他,爬上去。有些孩子是被我抱上去的,有些孩子是被我推上去的,总之,只要他们想上去,我都会去帮助他们,实现他们想要上去滑滑梯的愿望。
2今天一天孩子还是会发脾气,但是我基本上都会用一种很和气很温柔的语气与孩子说话。
3晚上我回家后我陪伴妈妈一起吃晚餐。我们一起边说边聊边吃边收拾,妈妈告诉我哥哥家修的房子特别好,我说我会努力赚钱,也给妈妈修一座非常漂亮的房子,这是我的心愿,也是妈妈的心愿,去达成我妈妈的心愿,妈妈说让我学会节省自己赚的钱,不要再给孩子乱买玩具,我会听话的,会做一个让妈妈放心,又会骄傲的女儿。
4昨天回家后,我和妈妈聊起来,妈妈说我不应该相信阿姨的话,要小心我的阿姨,因为阿姨会在背后说我的坏话,在爸爸面前说我的坏话,然后导致我和妹妹的关系变得不好,我和爸爸关系不好,我很反感妈妈做事去又怀有敌意的去面对爸爸的妻子,我当时的态度很不好,但是忽然又想到母亲是最肥沃的土壤,什么种子都可以在母亲这块沃土种下,然后结出最大的果实来。我就调整了一下自己的动机,停下来看了看自己当下的状态。然后我又顺着妈妈说一些话,让她的情绪平复下来,然后在他妈妈面前抱着她,告诉他我知道,她担心我和妹妹的关系会变得不好,我说你放心好啦,我一定会好好和妹妹处关系的,只为了一点让妈妈满足妈妈的心愿,因为妈妈是多么肥沃的土壤啊,我要在妈妈这块土壤上种下一颗最大最好的种子,我一定要满足妈妈的心愿,所以只要妹妹回来,无论妹妹与我有什么争执,我都不会在意,我只记得一件事情,和妹妹友好的相处和。和谐的相处,友爱的相处只为满足妈妈的心愿。爸爸爱不爱我,和我关系还不好也不是最重要的,最重要的是我会在父亲这块沃土种下什么,我有什么样的种子才是最重要的,妈妈渐渐认同我,并开心起来。妈妈愿您拥有更多平静喜乐的意识。透过你我看到很多自己的种子,感恩您。
5分享感咖啡冥想第72天,自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯~ 也种下为所在群贡献力量分享的种子~ 回向给所有的群,都有良好的学习氛围~
回向:1.邀请心师来到我的对面,感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖,2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴,靠近我们的心轮的位置,3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪,这股水晶般的能量投射到心师的心……
回向给所有教授过我的恩师,回向给我奶奶的身体健康。回向给我的业力伙伴金玉,回向给闺蜜穆玉峰。回向给一切众生,回向给我的关系目标。愿每一个人都拥有和谐,美好,有爱的亲密关系。愿我们成为成功和幸福的超人,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现究竟的成功与幸福!