番茄工作法

工作或者生活中，由于劳动量的加大，我们都一样自己能够分身，有三头六臂。其实，一个人同时三头六臂的多任务式工作方式是需要方法的，番茄工作法。

第一，工作的过程中，防止被打断，因为一旦受到干扰，就很难再继续投入，所以这时候要切断一切可能给自己造成困扰的因素。第二，靠一些外界因素，让自己进入心流体验，这样更利于事物的完成。最重要的一点当然还得要注重休息，劳逸结合，只有这样才能更好的完成我们要完成的事情。

最后编辑于：2017.12.10 03:50:40

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