中原焦点团队张俊功初24、中24、33持续分享第529天，约练咨4观3总计85次。第四周0咨1来1观共12（2022.7.19）

        今天进行了课程复盘：新的感悟：

        1.接纳自己的现状，继续前行。总有未来的某一天会看到不一样的自己。

        2.降低期望值，学会给自己一个弹性空间。

        3.有道无术尚可求，有术无道术止于此。练好自己的基本功是助人的基本条件。

        4.学习其实就是改变自己的认知，从而改善情绪，改变行为。

        约练box1-7感悟：1.并入当事人的用字提问，就是贴着来访者走。2.简述语意感受来访者的感受也是同理。3.专注的倾听，抓住关键点与来访者沟通，将会对来访者有恍然大悟的感觉……