今天想试着聊聊幸福家庭这个话题，就从下面这个新闻聊起吧！
娱乐圈里明星夫妻的分分合合最醒目。一有风吹草动，吃瓜群众就会围观闲聊。
去年最为轰动的就是王宝强马蓉夫妇的离婚事件了。8月14日凌晨，王宝强突然在微博中发出离婚声明，声称因妻子马蓉出轨经纪人宋喆，郑重解除与马蓉的婚姻关系，同时解除宋喆的经纪人职务。霎时间马蓉俨然成了当代潘金莲的代名词，网络上人人喊打。时过境迁，婚姻复杂，没有人绝对无辜，而且当事人之间具体怎么回事，我们这些围观群众是不清楚的，也不好妄加揣测，多说什么。
只不过，当时铺天盖地的报道里有一条我觉得挺有深意，可以拿出来思考一下：《马蓉吐槽王宝强不懂浪漫，只会打拳翻跟头》在一段视频采访中，马蓉这样说她和王宝强的日常：“别人都会去逛个街啊看个电影什么的，我们每天就是找一个公园，陪他练功，多无聊！天天就是各种，在那里打拳，醉拳，翻跟头，你给我数，看我给你翻，我可以给你从这头翻到那头。”
王宝强从小练武，吃了很多苦，是比较典型的苦孩子出身。而马蓉则没有那么坎坷的成长经历，在校又因外貌被封为校花，平时不缺追捧。这样的两个人，他们的日常兴趣爱好肯定不同。王宝强就像个实心眼的憨小子，觉得在心爱的人面前展示自己的肌肉、武术，就是好日子、就是浪漫。可这不是马蓉眼里的浪漫，马蓉更像是普通小姑娘，希望爱人带自己看看电影逛街吃饭。
这并没有什么不对，只能说两个人对浪漫的理解不同，观念不合。但从这一个细节，我们可以猜测，两人的日常生活中观念不合的地方一定不少。
当年他们的婚礼十分隆重，看起来郎才女貌，随后还育有两个可爱的孩子。丈夫勤恳工作赚钱养家，妻子温柔漂亮貌美如花，更何况还儿女双全。在离婚这档子糟心事发生以前，是人们口中的人生赢家、美满家庭。为什么一夕之间分崩离析了？
因为一个幸福家庭的建立远没有看起来那么简单。
心理学大师萨提亚在她的经典著作《新家庭如何塑造人》中说：
家庭生活就像一座冰山：大部分人只意识到正在发生的事情的十分之一——他们能够看到和听到的十分之一。有些人猜想除此之外还有更多的失去，但是他们不知道是什么，也不知道怎样去发现。而“不知道”会让家庭至于危险的进程中。
一个家庭的命运依赖于理解日常生活事件下面隐藏的感受和需要。
对于那些与王宝强马蓉的婚姻类似的家庭悲剧，也许这段话能解释一部分原因：
1、家庭的破裂不在于日常表现，而在于日常生活中对家人感受和需要的忽略。
幸福的家庭的内核是：家庭成员间互相注重彼此感受和需要。很多人只是维持了一个家庭的表象，却忽略了家人的感受和需要。
比如王宝强的婚姻中，他努力营造了一个看似美满的婚姻：自己在娱乐圈事业蒸蒸日上、有充足金钱收入、老婆漂亮、儿女双全。但他忽略了妻子的感受和需要：妻子觉得他土、需要他多陪伴。换言之，他给了他自以为合适的东西，建立了看似幸福的家庭。而没有发现潜藏在幸福表象下的暗流。他的“不知道”让他失去了太多东西。
再比如情人节了，老公像别人一样，给老婆买了花、发了微信红包，520块代表我爱你。但是全程却黑着脸，嘴里还念叨：“过节过节！不就是花钱。”然后老婆生气了，跟他吵架。他还觉得很委屈：我花也买了，钱也给了，还不高兴，还想咋的？！这老婆真差劲。其实是他不明白，花和钱只是形式，更重要的是关注老婆的感受和需要——她希望老公温暖地表达出爱意、需要老公认可她的存在，而不是仅仅用花和红包打发她。用糖纸包块黄连，谁会吃的下去啊！
过日子就过得是个心情，天天开心，就算陪你吃苦都觉得幸福。常常空虚寂寞冷，天天吃燕窝也觉得日子苦。所以，精神上的满足是比物质更重要的。我们应该尽力注意到伴侣的感受，理解对方的需要，让对方从精神上感觉到幸福，才是建立一个幸福家庭的基础。
2、不会恰当表达自己的感受和需要
有一种人是不知道怎么感受对方的情绪和需要，但另一种人则是不知道怎么表达自己的感受和需要。
我们中国人往往羞于表达自己的感受和需要，总要等待身边的人自己去发现。但是感受和需要是压抑不了的东西，它总会找出口表达出来。有的人不会正确地表达，用了错误的表达方式，那只能得到错误的结果。
比如马蓉在婚姻里认为丈夫没有关注到自己的感受，不理解自己的需要，她是可以尝试去跟丈夫沟通，共同来解决的。但她做了最不合适、最不应该的事情：从第三者身上去弥补，背叛婚姻。
比如看到过这样一位妈妈，她白天上班，晚上顾家，把家里收拾地井井有条，工作生活一把抓。是家里的大功臣。她觉得辛苦，希望得到丈夫和孩子的认可。但她用了这种方式：对儿子唠叨“我这么辛苦，还不是都是为了你”，对丈夫抱怨“我一天辛辛苦苦的，这也干那也干，你倒好，就是一甩手掌柜。”闹的儿子回家就躲进自己房间，丈夫回家不敢跟她搭话。其实，也许她只是需要儿子说一句“妈妈辛苦了，谢谢妈妈这么爱我。”丈夫看到她的付出，心存感激，给句鼓励的话。结果一个表达不当，自己活儿干了，苦也吃了，最后还没落着好。又累又委屈。
如何恰当表达自己的感受和需要，这是门技术，不能偷懒，要练习。
建造一个幸福的家庭是世界上最困难、最复杂的工作，它依赖于家庭中每个人的自我肯定，家人间的良好沟通，家庭是否具有清晰而合理的规则等等因素。如果家庭氛围不理想，我们也不能指责任何一个人，可能他也已经尽力了。
列夫托尔斯泰在《安娜卡列妮娜》一书里说“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”每个家庭都会时刻迎接变化，希望在此之前，我们能够学习提升自我价值感、学会沟通、建立弹性家规等，维护发展出一个幸福的家庭。让自己和家人都能在一个温暖的港湾里，安然度过这仅有一次的人生。
