张东辉，焦点初级第43期坚持原创分享第323天（2018.7.21）
今天下午，和张老师梁老师一起进行了约练，做了一回酣畅淋漓的来访者。
作为一名来访者，开场即接收到了咨询师张老师的温暖心意，她细致入微的暖场，比如家里只要她一人，让来访者放下戒备，拉近距离，感受到环境的安全放松；又比如温馨提醒室内的温度，可以倒一杯茶水，这些暖暖的开场让人舒服，一下子进入到无条件接纳的咨询氛围，非常值得我学习，也启发我下次约练可以用上。
第二个值得我学习的是，咨询师启发引导性问话，有深度，困扰我多日的问题在心头萦绕已久，苦于没有时间静心梳理，而在张老师的引领下，我不断思考调整，到最后发现其实所有的问题都不是问题，大家想要的结果一致，目标一致，即便方式方法不一样，可以求同存异，允许和而不同。所以，即便咨询过程中没有涉及目标，在结束时目标自然而然达成。正如张老师所说，倾诉就是一种疗愈。
第三，感谢张老师梁老师倾情陪伴，让我在叙述中找到不同，的确，几个月来，工作占去了我大部分时间，我也在历经中看到团队的变化与不同，也看到下一阶段的一小步行动，那就是思想的统一势在必行，人心齐，泰山移，所有的事情都会好起来的。而这样的希望感、这样的信心与力量是在咨询师老师的陪伴下获得的，那些智慧的火花也是这样迸发的，咨询，真好！约练，真好！
图片发自简书App
