从小到大，我最喜欢看具有高度自制力的男主角或者女主角演的电影或者电视剧，喜欢看与高度自制力相关的书籍，喜欢听与高度自制力相关的故事，喜欢和具有高度自制力的人交往，总之我喜欢一切与高度自制力相关的事物，因为我喜欢具有高度自制力的自己，希望自己有一天也能成为高度自制力的人。
生活中，为了尽快跑马拉松，我规定自己早晨5:30去公园跑步，跑10公里以上才能停下，周末要跑个半马，并且严格按照这个规定去执行，不能丝毫懈怠，而且自己也真正的这样做了，直到腿疼的不能再跑了才让自己暂时休息几天，调整这个计划；工作中，为了能够更好的完成工作任务，我要求自己上班时间不能玩手机、闲聊、跑神，一心一意的工作，即使工作完成了，也不能让自己闲下来去玩，也要学习一些工作中需要的知识去充实自己的大脑，更新的自己的博客，总结一些有用的知识，坚持下来感觉生活充实了不少，心灵也踏实了许多；学习中，我要求自己保持一颗求知的心，平静的心，足够的耐心、信心、恒心，但是这个我只做到了一部分，没有完全做到，以后还需要努力去做到。
我从上学的时候就在向高度自制力的方向发展了，只是那时候对它并不没有什么概念，也不知道有它的存在，随着年龄的增长，知识的提高，才知道了它的存在以及它的概念，但是并没有深刻的体会以及认识，没有上升到人生的认识上去，直道工作以后，才慢慢知道它对人生的重要性，知道它对人生的重要意义。才开始集中力量去尽快的成就它，使其成为自己永久的朋友。
拥有自制力还是比较容易的，但是拥有高度的自制力确是需要坚定如磐石的信念和决心的，任何的一切外在事物都无法动摇其分毫的，有时候高到即使自己也无法动摇其半分，本来这个就不容易做到，再加上在这个物欲横流、灯红酒绿、热闹繁杂、诱惑满地、享受成隐的时代，要做到高度的自制力就更加的难以做到，我至今也没有达到那个标准，而且身边也没有发现有这样的人，这样的人我只在电视剧和电影以及小说、文章中听说过。
时间在滴滴答答中一分一秒的过去，年华已经逝去三分之一，可是我还是没有成为那个自己喜欢的具有高度自制力的人，内心的焦急无法用语言去表达，我如今只想尽快的让自己达到那个层次，来满足自己的心愿。
我要每天多次反省自己的行为以及思想，对不符合自己的要求的做出检讨、分析、改正，并指出改正的方法，并及时去检查，一定要尽快的让自己与那个具有高度自制力的那个自己见面，来促成这一美好的见证！
