今天在课程中，听着别人自我介绍的分享，我觉得自己一五一十的自我介绍，然后别人呢，有些简短的介绍一下，感知当下的身体，我的内在有一句话声音出来“我怎么这么老实”，对自己自责的情绪，看见它、出现了小时候，被大人经常性说的话，“这孩子是老实的”小小孩心理烙印上被轻视、看不起的感觉，而当时小孩她不敢动弹、不敢反应，内在确有委屈和愤怒。深深的进入这种情绪和画面中，让这股情绪在身体里流动。眼泪自然湿润，心确平静下来。
当我自我成长的时候，内在脆弱、孩子部分开始成长，成为更加完整真实的自己！
当看见这些的时候，为人母的自己，对于孩子的言语，心生警觉，正念、正行、正语，让爱留过自己，流向孩子！
