美好的一天从撸铁开始啦！
昨晚儿子到家，我说让他先背诵课文，海勇老师说的饥饿记忆法，背诵效果特别好，他背课文，我做饭。七点半饭做熟了，我说你啥时候录视频啊？我给你录呗，他说老师让自己录，我说你赶紧录，录完咱吃饭啊。我在客厅坐着，他玩会儿手机录了几次，后来听着屋里扔东西的声音，我一想就是课文背不下来生气了，桌子上的东西都给扔地上了，后来又看见他拿起自己的椅子往地上使劲摔，摔了两次，自己叨叨咕咕喊，说我是傻子，我也没理他，发脾气就发吧。海勇老师说了，所有的犯错和挫折都可以积累心理资本，人长大都需要经历事，不经历事情人总是幼稚的。这次儿子发脾气是他自从出生以来发脾气最大的一次，以前小学的时候生气摔过东西，像这次这么大脾气还是头一次。后来我问他，你是不是因为课文背不下来生自己的气啊，他说不是，是生我的气，我说生我啥气，他说就是生气，后来就不说了。我琢磨肯定是因为我让他背诵英语，他背不下来就怪我，人都是这样，遇见挫折很少生自己的气，都喜欢把责任推给别人，不想承认是自己努力不够才不会背的。
发现自己比之前稳定了好多，以前遇到这样的事情自己早就生气了，就得嗷嗷喊他，那我家就得鸡飞狗跳，一晚上都不能消停，生气估计连饭都不能吃了。后来他慢慢就好了，以后有空还得和他谈谈，估计昨晚一个小时的时间是边玩边背，不然怎么都能背下来。
稳定感和力量感是我们教育孩子最大的底气，最好的状态。学习了之后觉得自己认知提高了，扩容了，慢慢用所学的东西影响儿子，像吃饭七分饱，三分给大脑，像喝水可以缓解紧张，让身体更柔软，像早起列清单，晚上看电影。
有时候想想自己的人生，上学时间都是稀里糊涂过来的，父母没啥文化，没给过我啥有用的建议，自己文化水平不高，认知有限，好多事情包容说话，与人沟通，为人处事，生活中的方方面面不懂的东西太多了。我觉得自从我开始学习，脑子就像海绵使劲的吸呀吸。我一定要好好学习，觉察自己的方方面面，给到我的儿子更多积极向上的影响。托举儿子，给到儿子稳定和力量。
为觉察的自己点赞！
