刷抖音现在几乎是年轻人和老年人的最爱，每天除了工作，睡觉，家务，其余的时间都在抖音上虚度。其实抖音短视频就像一种毒品，在侵蚀着这些年轻人的意志。特别是躺在沙发上刷抖音的样子和以前吸鸦片的样子非常像。
之前，我陷入刷抖音的迷魂阵里，晚上可以一直刷，刷到凌晨三四点。然后自己又陷入愧疚中，觉得超级浪费时间。当然也不是说抖音完全不能玩，玩可以，要注意不让自己沉迷，因为你一旦沉迷，就会失控，它会让你越来越懒惰，毫无斗志，只想沉迷在抖音的快乐之中。
有时候在想，刷抖音不如静下心来看看书，阅读只会让你成长，开阔你的眼界，打开你的心胸，锻炼你的意志，活跃你的思维，让你时刻保持着一份清醒。
时刻告诫自己别在过度沉迷抖音无法自拔了，它会侵蚀你的灵魂。自律起来！
