古人云：相由心生，境随心转。而国外的《哈佛幸福课》《秘密》等也无不告诉我们一切的根源都在你自己。行为改变态度，态度影响行为，你身上所发生的一切都是你自己创造的。
吸引力法则就是一种自然的法则，跟万有引力定律一样公正无私。思想决定了你的频率，而感觉则会立即告诉你，你是处在哪个频率上。当你感觉不好的时候，你就是处于会吸引来不好之物的频率上，当你感觉美好时，你就是在强力吸引更多美好的事物。你是否有想过，为什么一件不好的事情，接下来你的运气都会比较差，而一件好的事情，接下来你的运气都不会太差。这就是吸引力法则。我曾做销售的同学和我讲过，他们做销售的一旦开单，而自己的那种干劲由于成功的开单后会一直存在，于是在接下来的时间里有大概率继续开单；而如果因为某个事情导致自己心里难过，往往就是无法开单。因此他们的区域经理每天的早会都是告诉他们我们一定要发表正能量的东西，你的积极心态有多好，你的业绩就会有多好，我们要吸收正能量的东西，而不是负能量的东西。所以请和自己说：好，很好，非常好！
你的思想和感觉，创造了你的生活。永远都是这样，保证如此。《哈佛幸福课》也讲过：积极心态创造积极环境，消极心态创造消极环境，我们自己经常做三明治，自己创造的现实却埋怨环境，你生活的一切都是你自己创造的。而我们老祖宗就用了“因果”两个字就表达出了一切。你的现实生活是你自己创造的，当你去了解前因后果的时候你不得不承认，一切的一切都是自己创造的。为什么你倒霉？因为你自己都在想着好的东西不会光顾我的，当你向宇宙发出这条信息的时候，宇宙反馈给你的信息自然是不好，因为你自己都否定自己。物以类聚，人以群分，所以你向宇宙发出什么样的能量你就相应得到什么样的能量。你发出正能量，往往你的身边都是正能量的东西，你发出负能量，往往你的身边都是负能量。
爱自己，信念即自我实现预言。因此，我们一定要向这个宇宙发出一个正能量的信息，因为当你发出这些信息的时候它会成为现实。所以我们要在生活中去创造这些积极的因素，比如音乐、电影、名言。弄假成真，假的积极情绪亦导致形成积极情绪（回馈假说，行为改变态度）。于是当我们去这么做的时候，量变气质变，某天你就会发现，你的生活变化了。
