【Day5】今日阅读《故事思维》第九、十、十一章
本书讲到此处也是尾声了，作者在讲述故事思维的重要性之后也列举了几个如何能够培养故事思维的方法。
1，在自己身上做文章
自己的经历是最好的素材。
001 回溯过去：过去自己通过努力得到的特别好的结果，自己人生中令人痛苦的危机，明确地表达出你的经验教训，谈谈自己的软肋，描述为什么会成为自己的软肋，而自己在经历的过程中遇到了哪些事；
002再幻想未来：明天的自己是怎么样的，3年后的自己是怎么样的，越详细越好，在写或者说的过程中慢慢地自己也会按照这个方向去做。
2，活在故事中
除了过去和未来以外还有最重要的武器，那就是“当下”。因为我们能够拥有的只有当下，用心感知当下的心情，想法，为什么这个时候出现这样的想法，这样的话也能够更好地调整自己的状态。
有个假设，如果我们是故事的主人公的话，这个故事紧凑么，还会用10个小时看小说玩游戏么，那这个故事未免有点乏味了吧。给自己故事的一天，从早上起来以后就想象自己是主人公，观察24小时自己的时间安排，深入故事去体验，能够个呢过好地了解自己。
3，思维方式的转换
习惯用批判性思维看待事物，可以开始尝试故事性思维方式。故事性思维方式就像是将两点之间的距离给细节化描述了，两点之间距离最短，但是不见得就是最好的。我们很多时候会想着走捷径，但是却忽略了路上的风景。来尝试将让自己的生活生动化，更好地感知时间，而且有意识地将自己的经历记录下来，能够那些帮助到自己也希望能够帮助他们的点，运用到平时的故事中。
