一些近况

回国以后先是在北京做了检查,确诊是双相情感障碍。在北大六院开的药效果虽然不错,副作用也很强,回家以后这些天感觉很糟糕。把药停了几天以后感觉好多了,昨天去家里的医院的精神科换了药,还在观察新药的情况,目前没有感觉出问题。明天还要去医院背动态心电图的检查盒。

精神科的氛围和其他科就不太一样,第一次进去就感觉到一股压抑的氛围。有大吵大叫的,有木然发愣的,有表情阴冷的。看起来活泼开朗的我仿佛和他们格格不入。检查了两三天,做了十来个检查,算是把可能的精神问题都排查了一遍,问题没有自己想象的严重,说明自己调节的很不错。

回家以后觉得还是家里好,家里的大人还是把自己当小孩,虽然说有点不情不愿,身体还是觉得很舒服。总是想做个大人,偶然做做小孩其实也不错。在家就是睡觉和陪双胞胎侄子玩,吵吵闹闹的很不错。身体的焦虑反应还是很严重,一不小心就心情烦躁坐立难安。

其实这样子回去上课也不是不行,不过为了自己的健康考虑,还是老老实实在家休息吧。其实心底里一直希望自己能有个好好休整的长假,什么都不用考虑什么都不用背的那种。正好这样的机会来了,那么就好好抓住。

药物的作用让我的生活突然变成一个正常人,十分的不习惯。不再感到神经紧绷着,睡眠稳定在晚上10点睡早上7点醒,白天很清醒。突然有了正常人的白天,感觉十分不习惯,不知道要做些什么好。可能找对自己的生活节奏会是下一步的重要内容。从没有想象过自己可以这样,一时间想象不到自己接下来的生活该是什么样子。

我的生活里充满了变化,但是第一次向着正常方向突变的时候,身体和心灵都不太能够接受这个事实。习惯了糟糕,突然有好的体验,觉得不像是真的。如果早知道吃药效果这么好,也许就早点吃药了。

还是不太会向别人表达自己的需要,不太会关注自己的情绪和身体反应。好像有一个力量在控制着自己的行动和感觉,让自己只能接受来自外部的抚养。还在深层次的探索我的母亲是如何过度控制我的行动和感觉的。

最近得到了很多人的关心,非常感动。突然发现原来自己是有很多人关注的,不是一个人。学着表达需要真的很重要,先从这样的能力开始学习吧。希望可以重塑一个自己。

生活还在继续,我的体验还在继续。希望这是一段宝贵的修复之旅。

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