本周感悟

十周训练转眼就快结束了，想想自己没有践行前和现在还是有很大差别的，一些好的习惯也慢慢在养成，刻意练习就会有成效！

八大关注

1.效能   

【早起早睡】没有特殊情况基本都可以

【要事优先】工作可以做到要事优先

【专注高效】每天都会提醒自己

2.健康

【睡眠】睡眠有改善

【运动】运动本周不错

【饮食】早餐营养健康，晚餐控制的不错

3.学习

【课程】时间管理九段开始但没有坚持

【读书】读睡眠革命

【输出】没有

4.家庭

【父母】视频电话

【公婆】身体健康

【老公】最近表现不错，情绪比较稳定

【孩子】孩子昨晚回来，咳嗽依旧没好，今天带他看医生说有可能是过敏引起的，又拿了点药，孩子的体质不是很好，可是上学不在身边管理不到他锻炼

【亲戚】表妹来玩

5.财富

【收入】没有额外收入

【支出】无

6.社交

【有益社交】无

【无益社交】无

7.休闲 逛淘宝购物

【独处时光】每天睡前，和早起是自己的时间

【其他】

无

8.事业

【本周成果】本周没有高业绩，服务做的不错

【下周重点】1.邀约新顾客，跟进卡项

2.落实每天的小目标

本周进步：没有进步

本周不足：1.下周设置清单，按照清单执行

2.学而实习之，加油

梦想版月度计划-进度反思：1.体重控制进行中，本周掉秤不错2斤，下周继续

2.多读书开卷有益

3.孩子补课