简快身心积极疗法——徐博(20180611)

构成:

NLP(神经语言程序学)

家排

艾瑞克森

后现代流派

情绪技巧

思考、总结、技巧

图片发自简书App

主观世界有情有义,客观世界无情无义

2018、6、19


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


三观:人生观、世界观、价值观

BVR:信念、价值观、规条

人生根本目的与意义



图片发自简书App




系统赋予的角色    系统 有放延续

四无:无憾、愧、悔、怨 人生 成功 快乐

接受 尊重 爱    每天 轻松 满足


图片发自简书App


三赢标准

我好 你好  世界好


图片发自简书App


人生三件事

自己的事——尽力

别人的事——尊重

老天的事——尊重、顺应

系统动力学(2018、6、20)


图片发自简书App


一、系统的法则

1、整体性 1+1>2

2、平衡、稳定

3、秩序


图片发自简书App


二、系统动力

1、平衡、稳定、发展、壮大

2、向前

3、动态平衡


图片发自简书App


对老人家——尊敬。    对新系统——爱



从系统看事情

从未来看现在

定位:选择大于努力

成长好自己——摆正好自己的位置——一顺百顺


图片发自简书App


心灵空间都需要填满而且不可错落

12条前提假设(2018年6月24日)


图片发自简书App


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 构成: NLP(神经语言程序学) 家排 艾瑞克森 后现代流派 情绪技巧 思考、总结、技巧 主观世界有情有义,客观世...
    金海锦阅读 2,338评论 0 3
  • 构成: NLP 家排 艾瑞克森 后现代流派 情绪技巧 思考、总结、技巧
    金海锦阅读 1,391评论 0 2
  • 此时此刻,我在悠闲,有多少人在奋进 想到他们,再看看自己 焦虑便溢上心头 那种茫然失措,那种想变又无法立刻变的急迫...
    孤独不离阅读 1,175评论 1 0
  • 我非常非常讨厌的一个人的表情就是斜眼用眼角风瞟了一眼的这么个眼神 那种感觉会让兴高采烈的一个人,立刻马上的茫然,恐...
    神采飞扬的鱼阅读 1,400评论 0 0
  • 热浪来袭,一杯冰镇啤酒一顿解馋的烧烤,在街边的大排档里和三五知己扯开嗓门打开话匣子,说一说趣闻谈一谈国家大事。 酒...
    2d02b05f0a12阅读 1,283评论 0 0

友情链接更多精彩内容