依稀还记得，朋友那天晚上推荐28天效能教练体验课程的场景，时间也是真的快，28天已经结束了，在这尾声之际，我们再度回首繁华。
28天Ctt效能教练课程，通俗的来说就是教会我们如何去利用一些技巧或者思维方式或者几个问题，去能够改变我们当下的或生活或工作或疑惑，让我们在未来的道路上越走越顺，教会我们做时间的主人，掌控时间，自由支配自己的人生。 回顾当初，对于课程还是一脸懵逼，都不懂得一些词语的意思，只明表不知里，有句话说的好，在你还没有明确你的目标是什么的时候，行动起来，慢慢的在行进的过程中你就会发现你到底要干什么。事实也证明了这句话，在往后的接触中，也对于当初的迷惑逐渐的清晰明了了。
在整个的学习过程中，给出了9个完整的可以实用的工具，如下：
1、效能管理的公式：效能=价值*效率*积累
效能公式简单明了的告诉我们，什么是效能？怎样去评估自己的效能？想要实现高效能需要哪些必备因素
2、SAS职业竞争力模型：
才能（熟练度、创新、影响力） + 品质（可燃、自燃、助燃） + 策略（战斗、战役、战略）
从不同的需求评估自己所处的阶段，更加的了解自己，弥补缺点，发扬优点，让自己在职场更加的具有竞争力
3、科恩效能手册
这是一个可以直接触的到的实实在在的手册，出发的第一步就是先写下来，然后按照计划去执行，我们往往会抛之脑后的事想的事情，但凡写下了或者一种方式记住了要做，那行动必会上日程
4、逻辑层次思维模型：
显意识：环境（when,where）、行动(What)、能力与策略(How)
潜意识：价值或信念（Why）、身份（Who）、愿景（WhoElse）
逻辑思维层次告诉我们，如何把愿景，是一种看得见摸不着的东西，怎样进行现实化分割、落地，变成触手可得的东西，这样的实现能让我们更加容易的去实现我们的愿景
5、点线面体思维模型：
找准自己的位置，明晰自己发展的方向，增加自己的自信心，把我想成为什么样的人变成我要成为什么样的人
6、4M丰盛日记
4M丰盛日记更是从内心突破自己提升自信心，让我们自行发现更多的美好
7、ABCBA转念日记
在情绪出现的时候，如何巧妙地利用情绪、控制情绪，对于情绪不同的反应得到结果也会是不同的，但我们总是希望向着更好的方向去发展，那么就需要控制情绪，转念理解，得到自己想要的
8、ORA目标系统：愿景目标、成果目标、行动目标
在实现愿景的时候，制定ORA目标系统，做个阶段性的检验，行动的启动令：123...开始
9、激活创意的SMF法则
让我们买如何克服恐惧，激发更多的灵感，去完善原有的计划，让这件事能够很完美的呈现
9个工具都是很实用的，但是想要应用到实践中去还是需要跟多的案例去磨合，才能够运用的更加如意。在28天的时间里，少不了伙伴们的陪伴，天下没有不散的筵席，但有幸通过这次课程和大家一起， 也算是没白忙活。最后谢谢顾老师的理想最终成为我们的理想，谢谢每位教练老师的解惑，谢谢各位伙伴的陪伴和付出，在未来的道路上，我们注定将会成为那颗最耀眼的星光。
