1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
听力要记下关键词，记得时候不能只顾前面而放弃后面，要加快记笔记的速度。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
up 飞屋环游记
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
I do not think that once you get to one level, you can realx, you have got to keep pushing.
4，我在学习今天材料中遇到的困难
虽然听力取得了一些进步，但还是存在很大问题，还有单词很生疏。
5，语伴给我的建议
背单词肯定是要坚持的，希望能够相互配合，积极的完成老师布置的口语作业。
6，我的一些其他感受和收获
不要因为一点外界的困难就放弃，坚持是自己坚持的，想要做成某件事，必须坚持下去
7，下周学习的努力方向
上课集中休息，加长英语听力的时间
a下周我想活出的生命品质：
每天复习，加快自己的复习进度。
b本周我喜欢的生命瞬间：
运动后大汗淋漓
c本周我欣赏自己身上的：
坚持
d本周我爱自己的微小行动有：
每天学习，即使学的不多。
