【课程提纲】
1. 如何灵活应用“长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐”这句经文？
“长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐”。当长辈站着的时候，我们晚辈不要坐，等长辈叫我们坐了我们再坐，这是进退之礼，学礼仪也要学的灵活，不可以学呆了。比方说在电梯里、厕所里见到长辈，不要鞠躬，等出来再打招呼就好了。另外当我们看到别人已经在那里仰头而望了，不等别人叫你坐，就应该很自然的坐下来，所以礼不可以学呆。
2.“尊长前，声要低，低不闻，却非宜，进必趋，退必迟，问起对，视勿移”要如何引导孩子做到？
在尊长面前讲话声音也要放低，不然会影响长辈们的谈话。发现孩子讲话很大声，影响到长辈谈话，要赶快提醒他们，提醒之后孩子如果过一会儿声音又大了，我们还要坚持提醒，教育要很有耐性才行。“低不闻，却非宜”。跟长辈讲话都讲不清楚，那就很失礼，要让长辈很清楚我们在说什么，而且要注意讲话的时候，眼睛要看着对方，这叫“问起对，视勿移”。
“进必趋，退必迟”。遇到长辈要快步上前，不要让长辈等太久，跟长辈谈完话了要离开，我们要先慢慢退几步，然后再走出去。不要长辈刚跟你讲完话，马上就冲着离开，我们要处处注意到别人的感受。
3.“事诸父，如事父，事诸兄，如事兄”是什么意思？
“出则悌”最后一句“事诸父，如事父，事诸兄，如事兄”。“诸父”，伯伯叔叔，还指舅舅等长辈；“诸兄”，指堂兄弟堂姐妹，还有表兄弟表姐妹等有亲戚关系的平辈。“诸父”“诸兄”除了只有血缘关系之外，我们还可以把它解读的再广泛一点。“诸”可以当众人，也就是对任何一个人的父母，我们都要有恭敬之心，对待任何一个人的兄弟姐妹，我们也要有爱心也要去关怀。当我们这样去理解，整个心胸就会非常开阔，量大福也就大。
我们确确实实可以用自己的真心去跟每一个人相交，当你把天下人当兄弟，天下人也会把你当兄弟看。“四海之内皆兄弟”它是一个结果，原因一定是我们把天下人当家人看，我们主动去付出是原因。
除了对父对兄要恭敬，我们还要做到“爱屋及乌”，比方说哥哥的孩子，弟弟的孩子，或者是伯父的孩子，我们也应该爱护。当每一位长辈都能处处爱护自己的晚辈，相信家庭在不圆满中也会有很好的发展。
4. 我们看到“谨”这个字要想到什么？生活言行要如何做到“谨”？
我们看到“谨”这个字要想到，要谨言慎行。在“出则悌”中所提到的礼仪，如“ 长者立，幼勿坐，长者坐，命乃坐，或饮食，或坐走，长者先，幼者后”，都需要谨慎。小的方面我们不够谨慎，可能会阻碍到别人，大的方面不够谨慎，则有可能造成灾祸，造成伤亡。假如一个单位的领导人不够谨慎，都可能因为一个小小的失误而造成无法弥补的损失，所以谨慎的态度一定要从小时候就养成。
从马加爵事件提醒我们要省思：我们教孩子，不能让他去伤害别人；相同的，我们教出的孩子，也不能引发别人对他的攻击。当孩子的言语有揶揄他人、轻慢他人，我们就要谨慎，这已经给他的人生部下危局了。
5.“朝起早，夜眠迟”对生活作息有何好处？这句话提醒什么人生道理？
“朝起早，夜眠迟”这句话的意思是早上早起一点，晚上少睡一点。确实睡觉有时候比吃饭还重要，因为人睡觉时很多身体机能才得以恢复，所以一般小孩所需的睡眠时间都会比较多。但是假如一个人很有志向，内心非常充实，他睡眠的时间自然而然就会慢慢减少。当人生有所志向的时候，人都会珍惜时间不愿浪费。当一个孩子对时间非常恭敬，非常谨慎，他就不会蹉跎光阴。我们希望孩子的人生不要有遗憾，一定要珍惜时间，而且生活作息要正常，不要一放假就到半夜不睡，隔天又睡到中午。我们教导孩子读经也很注重生活作息，告诉孩子6:30起床，7点要读弟子规。我们当家长的要跟老师配合，不要愈帮愈忙。小孩少睡半个小时没关系，让他失去对老师的恭敬，那才大有关系。
【引用经句】
1.中庸之道 。
(喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和；中也者，天下之大本也，和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。) 《礼记·中庸》
2.受人点滴也要涌泉相报。
(滴水之恩，涌泉相报) 《增广昔时贤文》
(涓滴之恩，当以涌泉相报)
3.天道无亲，常与善人 。
(和大怨，必有余怨；安可以为善？是以圣人执左契，而不责于人。有德司契，无德司彻。天道无亲，常与善人。) 《老子》
4.四海之内皆兄弟。
(司马牛忧曰：人皆有兄弟，我独亡。子夏曰：商闻之矣：死生有命，富贵在天。君子敬而无失，与人恭而有礼。四海之内，皆兄弟也。君子何患乎无兄弟也？) 《论语·颜渊》
5.敬其父则子悦，敬其兄则弟悦，敬其君则臣悦，敬一人而千万人悦。 《孝经》
6.爱屋及乌 。
(爱人者，兼其屋上之乌。)
7.黎明即起，洒扫庭除；既昏便息，关锁门户。 《朱子治家格言》
8.三更灯火五更鸡，正是男儿苦读时 。
(三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。) 《劝学》 颜真卿
9.寸金难买寸光阴 。
(故圣人不贵尺之璧而重寸之阴，时难得而易失也。) 《淮南子·原道训》
(读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。) 《白鹿洞二首》唐·王贞白
10.百川东到海，何日复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。 《长歌行·汉乐府》
【故事】
①新加坡许哲女士的心量
②明朝的章佳英把三个兄长的后代都抚养长大的故事
③晋朝的祖逖照顾几百户人家的故事
④蔡老师照顾胃出血长辈的故事
⑤北京某著名外资公司最后面试的故事
⑥马加爵事件的反思
【心得体会】
1.面对别人真诚的祝福，我们要记在心上，好好充实自己，然后奉献社会，让那些祝福你的人都能心生欢喜。
2.善良人的福报不可限量。当我们帮助别人不求回馈，那接受帮助的人会发自内心的感动，回报也不想让我们知道，正所谓“赠人玫瑰，手留余香”。
3.我们要教孩子不能去伤害别人，但同样也要教孩子，不能引发别人对他的攻击。当孩子的言语有揶揄他人、轻慢他人的行为，我们要谨慎，这已经给他的人生布下危局了。
4.当人生有所志向的时候，人都会珍惜时间，不愿浪费。因为你即使有万贯家产，也绝不可能买回已经失去的时间。当一个孩子对时间非常恭敬、非常谨慎，他就不容易蹉跎光阴。
