今天,心理辅导室来了这样一个孩子。他年后转学来到新的班级,说是一直不适应新的环境。
孩子很腼腆,一直低着头,不说话。我邀请他和妈妈一起做沙盘,但整个过程,妈妈一直在指挥。后来我和妈妈去另一个房间单独聊,妈妈还忍不住要去看儿子一眼,看看他在干什么,安全吗?
我不禁沉思:这位妈妈在担心什么?
我想起了“翠鸟移巢”的故事。翠鸟一开始喜欢将巢筑在高处,以避免灾祸。等到孵出小鸟之后,翠鸟觉得鸟巢的位置太高了,它害怕小鸟不慎跌落,便将鸟巢往下移了一些。小鸟长出羽毛之后,翠鸟看着更喜欢了,但也愈发担心小鸟的安危,于是又继续将鸟巢往下移。几番过后,路过的行人看见巢中的鸟儿美丽,轻而易举便将其捉走了。
生活中,一些妈妈有了孩子以后,不知不觉就变成了“翠鸟妈妈”,对孩子始终存着一颗放不下的心。小时候,怕孩子饿着冻着,所以总忍不住事事代劳,面面俱到;稍微大点,又开始担心孩子的学习、交友、习惯......所以总想着多叮咛多嘱咐。古语曾说:“爱之太殷,忧之太勤;虽曰爱之,其实害之;虽曰忧之,其实仇之。”殊不知,爱一但失了分寸,只会演变成伤害。
记得心理专家陈默说:“过度担心,是一种诅咒。”有个小学一年级的女孩,举止行为颇为怪异。只要有男孩子稍微靠近她,她就开始不停地哭。男孩子跟她说话,她就把头偏到一边,并且坚决不跟男孩子做同桌。老师觉得这个女孩很奇怪,建议女孩妈妈去找心理医生看看。陈默老师和女孩妈妈聊完后才发现,问题出在妈妈自己身上。出于女儿的担忧,这个妈妈从小就在女儿耳边不停地念叨:
“男孩子要欺负你,你应该怎么怎么做;男孩子要打你的时候,你应该怎么怎么做……”
久而久之,女孩愈发恐惧,随后出现了问题。陈默老师说:“一个母亲在哪件事上对孩子的心很重,孩子早晚在这件事上会有麻烦出来。”
墨菲定律也告诉我们,你越是担心什么,那么它发生的概率就越大。因为你的每一次担忧,都在向孩子传递焦虑。你不间断地担心和嘱咐,就是在暗示孩子:你不行、你需要保护、没有妈妈你干什么都不行……孩子会不断在内心强化这些负面暗示,变得越发紧张、怯懦、不肯相信自己,从而干什么事都没有自信。结果你越是想竭力避免的事情,越容易在孩子身上变现。心理专家曾奇峰也说过:“一定程度的担心如果饱含爱意的话,那么过度的担心就等于诅咒。”
妈妈的过度担心和害怕,把一个生命本来的力量削弱了,让孩子麻烦不断,渐渐变得脆弱和无能。就像翠鸟妈妈,因为担心孩子,最后却把孩子推向了更大的悲剧。
过度担心,会让孩子窒息。当孩子经常听到父母说:“这个不行、那个不安全”时,父母的爱变成了无形的控制。孩子感受到的不是温暖,反而是巨大的痛苦和挣扎。
男孩的症状和妈妈的过度关心和过度干涉有关。他妈妈每天都会问他“你今天怎么样?你今天开心吗……”就是整天围着儿子转,所以这个男孩总是唉声叹气。当妈妈的担心失去了边界,只会给孩子造成心理负担和压力。
《父母与青少年》一书中,将这种父母称为“直升机式父母”——小到生活琐事、吃喝拉撒,大到工作安排、娶妻生子,无时无刻都在孩子头顶盘旋,对孩子保持密切关注,不断确认孩子的状况,随时准备介入。这种教养方式下,孩子没有了自我,只会感到窒息和绝望。他们无法为自己做主,也无法独自面对生活中的困境和失败,心理上永远还是个“孩子”。就如同没有练习过展翅的小鸟,永远无法拥有搏击长空的力量。
信任和放手,才是给孩子最珍贵的礼物。过度担心的本质,是对孩子的不信任。因为不相信孩子能做好,所以需要我们去代替孩子做好一切。妈妈往后退一退,孩子才有成长的空间。一个被充分信任的孩子,会拥有“我很好、我能行、我一定能做到”的强烈信念,所以往往内心强大,无所畏惧。
我们所担心的那些问题,恰恰是孩子成长的礼物。孩子需要在不断的尝试、探索、犯错、纠错的过程中,积累经验,学会选择。父母和学校最需要的态度是容错。
收起担心,带着信任和期待养孩子,他们会比我们以为的更强大更出色。