化疗期间怎么吃?

许多患者都知道化疗时要好好吃饭,给你们点赞!

化疗的药物可能会让人失去味觉,或让人感到恶心想吐,没有食欲。有些患者还有口腔、喉咙损伤,吃东西变成了一件痛苦的事。这样的食欲下降问题可能会持续一天、几个星期,甚至几个月,让人感到沮丧、疲惫。

为什么要给好好吃饭的患者点赞呢?因为化疗期间吃的好是有利于恢复的,即使你没有胃口。吃的好,主要是指吃、喝富含蛋白质、维生素和卡路里的食物,这样有助于身体恢复和对抗化疗引起的损伤。如果吃得不好,就会导致体重减轻、虚弱、疲劳。

另有些癌症治疗会导致体重增加或食欲增加。化疗前,要向医生或护士询问好副作用相关,以便进行管理。


关于进食困难,也可以通过一些方法管起来:

1.可以每天吃5至6顿小餐或小吃,而不像平常那样吃3顿饭。可以选择高热量和高蛋白质的食物和饮品。

2.可以定一个每天吃饭和吃零食的时间表,而不是饿的时候才吃。因为,接受化疗时,可能常常都不会觉得饿,但饭还是要记得吃。

3.如果不喜欢吃固体食物,可以喝喝果汁、牛奶、汤。液体食物也可以提供身体所需的蛋白质、维生素和卡路里。

4.换换金属餐具,试试使用塑料餐具。有些类型的化疗会让人嘴里有股金属味道,用塑料的餐具,可以降低些金属味。另外,用玻璃、平底锅进行烹饪,也会有些帮助。

5.做一些积极的事情增加食欲。比如,饭前散散步,可能会更有胃口。另外,要注意吃饭前、吃饭时不要喝太多饮品,而减少了食量。

6.改变点平常生活的样子。比如,可以试试在不同的地方吃饭,比如在房间吃饭,而不是在餐厅;可以和别人一起吃饭,而不是一个人吃。如果一个人吃饭的话,可以听听音乐看看电视。也可以通过尝试新的食物或食谱来改变饮食,增加点吃饭的乐趣。

7.与医护人员或营养师交谈。如果你已经很长时间不能好好吃饭,而且体重正在下降,那么可能需要服用增加食欲的药物,或是通过静脉注射或饲管来接受营养。

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