8.24路静娟【同读一本书】～《不抱怨的世界》
正文：要做一个快乐的人，能掌控自己的思想、开始按照自己的规划过生活，你就需要非常高的门槛，才能容许自己表达哀伤、痛苦或不满。下次你要抱怨时，就先问问自己，那件事有没有像几年前我所发生的事一样严重。
思考：你抱怨的事情真的有那么严重吗？值得你抱怨，让自己心情不好，痛苦，是因为抱怨的事情太大了吗？其实不是我们所抱怨事情太严重，而是我们自己本身承受不了这些抱怨，我们需要的是提高自己的内在，容纳这些抱怨。
我们抱怨的事情其实没有那么严重，只是自己吓唬自己，把事情严重性又给填了几分颜色，让原本不复杂的事情，变为复杂。做个快乐的人，需要提高自己的门槛，才能容纳这些抱怨，让抱怨越来越少。
