减肥

现在对我来说,最难的事情应该就是减肥了。

生完二胎之后,代谢差到离谱,我之前夏天和冬天能差10斤。

就是不用刻意减,冬天自然而然就会胖10斤,夏天自然而然就会掉下去。

生完大宝之后,这样的规律没有变,自然而然就瘦到了,我没有生前的那种体重。

生完了二胎之后,这种体重差不存在了,夏天也没有瘦下去,当然也没有减,就是顺其自然的吃吃喝喝。

这个冬天,最近一个月我都没有称过体重,今天早上心血来潮,称了一下体重,比之前重了25斤,20斤是生完二胎之后一直没有减下去的,不知不觉之间又长了5斤。

意思就是,以后我夏天不会再瘦了,但是我冬天依旧会长肉。

这还得了?

就是最近怎么容易变得喘?我是稍微胖一点,就会感觉身体负担很重,走路就会喘,肺活量就会很差。

我是自己不喜欢变重,一般都在100斤左右,维持一个比较健康的体重。

因为身高不高,所以100斤左右,绝对是健康的体重,不是偏瘦的那种。

现在125,是偏重了,负担有点重,我有些接受不了,所以我打算减肥!

不用太轻,就100左右,对我来说就可以了。

祝我成功吧!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容