心世界共修&复盘
时间:2023年3月29日
复盘人:鑫志
参加共修次数:45次
1、参加共修的主题是?教练是哪位?
主题:父母关系
教练:雅莉
2、在共修中你的感受&发现?
感受:喜悦、能量、看见他人。
发现:感受他人的感受,才能真正看见接纳、理解他人。
3、共修中你的反思&收获&感悟?
反思:自己可以用哪些方式孝顺父母?
收获:孝顺父母的方式多种多样,主要是以满足父母需求(物质和精神)为准,而不是自己的需求和以为为准。
感悟:1、“富而喜悦”总能带给我信心和力量。
2、认真聆听伙伴们分享童年经历,对很多父母给予自己爱的方式的不认同和抗拒,产生的伤害。我好像看到了那个幼小、无助、渴望自己需求被满足的生命,也深深的理解了他们深陷迷宫的痛苦,此时此刻没有一丝的评判,只想和他们呆在一起。每个人都是一本生命之书,值得深入探索。
4、共修后,你在生活中计划如何做?
先看见、满足自己的需求。再到看见、满足父母和他人的需求。