今日终于开学、恢复堂食了,可以去外面晃一圈,树木阳光,感觉很美好。禅修最近体验不前,感受变化不大。结束时,想起大Ben让我对自己的提问。是谁感受不大?是谁觉得停滞不前?就这么放松下来,禅修到哪,体悟是自己的,感受也是自己的。去修,去悟,不是求。