中心事件：几十年来给学生布置作业，今天给自己布置作业。
事件背景：今日批发式看病。
事件经过：好多年来要定期做的好几项检查，一直因为惧怕结果的不美丽，一再搁浅。本是夏季的安排，一直拒绝，赶到阳历年前，才觉得时间紧张了，但是转念又安慰自己，春节前也算这一年，做了就行。
眼看着2020即将彻底离去，便有了新的惧怕——如果在年关再做，万一有点什么不喜欢的，这个年一大家子怎么过！还不如早做，即使有点什么，还有个时间的缓冲。
预约了医生，一路小跑，上楼下楼，出入各个检查室，会见不同的大夫和各类冰冷的机器，还算合理统筹，终于耗费两个半小时，做完了计划内的检查。
看着一沓或黑白，或彩色的检查单，内科、妇科、乳腺科，医嘱响在耳边，竟不约而同的告诫我：坚持吃药，但是更要保持好情绪，心情要好。
爱自己
思想斗争：蜷缩在沙发里，我问自己：三个月后的复查，明年的例行检查，我将给这些苦口婆心的医生们交一份怎样的答卷呢？
作业如下：继续每日读书，每日动笔“随便写”之外，启动以下计划尝试调整——
每日30分钟的锻炼计划
每日闲暇听歌一会儿
每日做至少三件事
关注影院新片，喜欢的及时观影
家庭、朋友聚会定期安排
……
爱心提醒：有所为有所不为。
当你开始爱自己，生活才有意义。
