舍弃废物，人生就会变得愉快
接触断舍离，是在输出力主题学习包的作品上。断舍离就是通过舍弃整理物品，将心中无用之物整理的一干二净。让人生变得愉快的方法。断舍离源于瑜伽中所说的断行，舍行，离行。是为了让人放下心中执着的教导，将这样的教导落实于日常生活，当做整理技巧来加以应用，就是山下英子提倡的断舍离。
对物品的断舍离，是断绝不需要的物品进入房间，舍弃家中积累的废物，重复以上两项，最后达成的是离——脱离对物品的执着，身处宽裕而自在的空间。比如不穿的衣服堆积如山，想穿的衣服几乎没有。为什么呢？因为心中觉得扔了浪费。总觉得买的挺贵也没有什么破损，将来还可以再穿，舍不得扔掉。其实我们要思考的是现在，因思考而犹豫不决的能量全部集中于现在。考虑现在不怎么穿的衣服，不想穿的衣服就该处理掉。这样才能保持心情愉快，充满活力。
“每个子女都曾对父母心存芥蒂” 对父母不能以命令似的口吻“收拾一下”“扔了吧”，这在父母看来是责备，来自于自己含辛茹苦拉扯大的孩子的责备，他们不会因为责备而真心的改变。要想父母开始断舍离，首先要自己践行并充分领略其中的愉悦，这一步非常重要。如果要求别人做到自己都不想做的事。无论这个别人是父母还是其他任何人都不会接受。
对工作对学习我们也要断舍离，断掉五分钟看一条信息回一条信息。断掉半小时看一则新闻，断掉给好友的朋友圈发表评论～～～，这会提高我们的效率，拥有更多的时间去完成自己想要做的事情，而不是依赖他人。
通过断舍离让我们尽情的享受人生这场美好的旅行，直至它的终点。因为面对旅行我们总是能坦然的敞开心扉。因为面对未知的相遇，我们的心总是跃动不已。
