(701-萱钰宝贝)

      舍弃废物,人生就会变得愉快

  接触断舍离,是在输出力主题学习包的作品上。断舍离就是通过舍弃整理物品,将心中无用之物整理的一干二净。让人生变得愉快的方法。断舍离源于瑜伽中所说的断行,舍行,离行。是为了让人放下心中执着的教导,将这样的教导落实于日常生活,当做整理技巧来加以应用,就是山下英子提倡的断舍离。

        对物品的断舍离,是断绝不需要的物品进入房间,舍弃家中积累的废物,重复以上两项,最后达成的是离——脱离对物品的执着,身处宽裕而自在的空间。比如不穿的衣服堆积如山,想穿的衣服几乎没有。为什么呢?因为心中觉得扔了浪费。总觉得买的挺贵也没有什么破损,将来还可以再穿,舍不得扔掉。其实我们要思考的是现在,因思考而犹豫不决的能量全部集中于现在。考虑现在不怎么穿的衣服,不想穿的衣服就该处理掉。这样才能保持心情愉快,充满活力。

      “每个子女都曾对父母心存芥蒂”  对父母不能以命令似的口吻“收拾一下”“扔了吧”,这在父母看来是责备,来自于自己含辛茹苦拉扯大的孩子的责备,他们不会因为责备而真心的改变。要想父母开始断舍离,首先要自己践行并充分领略其中的愉悦,这一步非常重要。如果要求别人做到自己都不想做的事。无论这个别人是父母还是其他任何人都不会接受。

        对工作对学习我们也要断舍离,断掉五分钟看一条信息回一条信息。断掉半小时看一则新闻,断掉给好友的朋友圈发表评论~~~,这会提高我们的效率,拥有更多的时间去完成自己想要做的事情,而不是依赖他人。

      通过断舍离让我们尽情的享受人生这场美好的旅行,直至它的终点。因为面对旅行我们总是能坦然的敞开心扉。因为面对未知的相遇,我们的心总是跃动不已。

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