所有的烦恼都来自多想，而所有的烦恼也都可以用多做来解决。烦恼来源于过度放大的主观，总在那里冥思苦想是想不出结果来的。杨绛先生有句话：你的问题在于读的太少而想的太多。要解决烦恼，空想无所裨益，必须用做、用实践去改变，也必定是长期而潜移默化的。当你积累到一定的量时，质变就会发生，那时你所成为的样子，连你自己都会感到惊讶
所有的烦恼都来自多想
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