茫然中给自己一点希望

相比之前心中的失落感似乎荡然无存,再接下来的日子里我要加强基本功的训练。我对自己狠一点,以后的日子绝不玩手机浪费时间。抓住每分每秒练习武功,而这并不算多累,我的工作也有足够的业余时间。

练习的主要内容是腰功,腿功臂力,柔韧,速度,灵活。

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