舍不得睡觉,是这一天没过够吗?

图片发自简书App


自从借住在师兄的博士后公寓以后,生活变得不规律。晚上总是十二点后才回宿舍,而回到宿舍后却还舍不得睡觉,即使无聊也要拿着手机。我知道这是病,得治?

好吧,今天又是这样…写完这篇,将手机关机,安心入睡吧。

其实我是一个注意生活规律的人,但是那是在人前。而一个人时总是很难控制,果然老孟说的独善其身,修身养性还是很难的。

晚上不舍得睡,可能是因为白天没过的充实,浪费了很多时间在杂事上,感觉一天碌碌无为,内心郁闷所致。然而,睡眠不足,影响白天精神状态,更难以专心工作。如此恶性循环,什么时候是个头呢?

为了迎接美好的一天,宝宝要睡觉了!晚安,世界!!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 大家都说遇到了问题需要沟通,怎样的沟通算是有效的沟通呢?怎样的沟通,算是对方是可接受的,而且让对方听起来心里很舒服...
    山涧百合Y阅读 1,670评论 0 0
  • 三月,樱花满树,暗香浮动;四月,海棠似胭脂点点,楚楚有致。如今的我,站在这一片春意盎然中,采一朵玉兰挽在鬓间,携一...
    左小蕊阅读 2,833评论 0 0
  • 今天状态很不好 我们部门只有王蜀黍和xixi和我 下班去买了水果 真的很便宜 不过感觉自己买多了 不要玩手机了 不要多想
    角落蜷缩阅读 1,256评论 0 0
  • 相思人言相思苦,梦里肠断处。漫步诵贤书,轻语潺潺,双目千百顾,心有灵犀真情吐。无声胜万语,莫说真情薄,明月可鉴,泪...
    LoongMit阅读 3,382评论 0 1

友情链接更多精彩内容