图片发自简书App
自从借住在师兄的博士后公寓以后,生活变得不规律。晚上总是十二点后才回宿舍,而回到宿舍后却还舍不得睡觉,即使无聊也要拿着手机。我知道这是病,得治?
好吧,今天又是这样…写完这篇,将手机关机,安心入睡吧。
其实我是一个注意生活规律的人,但是那是在人前。而一个人时总是很难控制,果然老孟说的独善其身,修身养性还是很难的。
晚上不舍得睡,可能是因为白天没过的充实,浪费了很多时间在杂事上,感觉一天碌碌无为,内心郁闷所致。然而,睡眠不足,影响白天精神状态,更难以专心工作。如此恶性循环,什么时候是个头呢?
为了迎接美好的一天,宝宝要睡觉了!晚安,世界!!