工作方面：本周主要围绕着一季度开门红做工作，从领导的2019年工作讲话中提取本年度的工作要点，并分解到每个人，今年的任务量好大呀，看到今年的任务目标，每个人都有想撞墙的冲动，为了赖以生存的工资，只有努力吧！

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家庭方面：孩子开学了，在慢慢适应新学期的功课和新的作息时间表，这学期给孩子选了七对八的模式，这样孩子就一天三餐在学校吃饭，晚上写完作业再接回来，家里少了辅导功课的暴怒声，我和娃爸的心情也好了很多，每每听到楼上楼下因为辅导作业发出的咆哮声，我有些小小的幸灾乐祸（这种心态很不正确，检讨自己）。

总结感悟：其实很多时候是我们自身太焦虑了，放大了一些问题，这周听了樊登老师解读的《高能量姿态》这本书，受益匪浅，反复的听了三遍，很认同其中的获得自我能量、了解真实自我、表达真实自我和冒名顶替综合证这些观点，印证自身发现很多问题其实都很正常，不用过于焦虑，通过一些简单的训练就可以解决！其实做人真的简单就好，想知道为什么你会在这里，那就要先明白你要的是什么？

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