2023.10.28随笔

最近又悟透了一个道理。

人的胆怯是自己套的枷锁。

其次，打败不自信最好的方法，就是一次次去做自己没把握的事。

人只有一次次战胜自己，获得正反馈，才会不断增强自信。

我们不能总在没做之前预设困难，

没反馈之前就先给自己负反馈，

那样就进入死循环。

不要等待天上遇伯乐和谁来拯救你，没有的，别人救你的前提，是你先自救。

不干消耗自己的事，

不结交消耗自己的人，

把时间放在自我成长上:

形象管理、 管理情绪、提升认知、撑大格局。妈呀，好多事可以做…而这些都是情绪内耗给不了的。