我们常常会跟许多东西较劲:解不开的难题、熬夜做的工作、不喜欢的人……但终究,我们较劲的是自己,总是责怪自己为什么把事情搞成这个样子。而那些温柔的人,恰恰是强大的。他们的内心有一种“自我消解”的机制,能够在面对负能量时先冷静分析内因,而不是一味盲目冲动地吵回去。
语录20200126
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