请心疼你身边悲观的人

一个人,尤其是悲观的人,他是怎样面对世界的呢?

我们说出一句话,做出一个行动,实际上别人看见的只是十之一二,另外七八分是隐藏在言行之下的。

从内心深处到别人所见的整个心理过程是怎么样的?

当我消极地说,“就这样吧”、“我已经无能为力了”、“我只不过是个垃圾”,这些话语是怎样从心中走出来的,它们来自哪里?

下面就是它们的旅程。

一、原型

原型是全人类共有的,会在每个人的经历中出现。

好比蛋糕的配方:鸡蛋5个、盐少许、蜂蜜10G、放进烤箱调220度烤20分钟等。

只要拿到配方,就能照着配方做出一个蛋糕来。

原型,就是人类精神的配方。

它近似于一个无形框架,只有加入原料才会显现出来,而这原料就是我们的人生经历

所有的神话故事,如俄狄浦斯的恋母情节、沉香的救母大义、望夫石哭瞎双眼,都是对应原型的精华。

悲观,亦有其原型,是所有英雄行为被压垮的见证。

比如一个人来到腐朽的系统,就像《大明劫》里孙承宗去辽东,发誓要革除腐朽,还一个清白气象。他拼尽全力,却无力回天,巨大的绝望包围住他,最后将他压垮。

这就是悲观的原型,人类一再重复的飞蛾扑火,一再重复的悲剧。

所有的悲观,都是被世事压垮的证明。

二、集体潜意识

在原型的精神配方之上,一些事被人们一再重复。

一生中遭遇的成功、失败、恋爱、分手,所有的浮浮沉沉,都是人类一再遭遇的。

我们在史书上见过名人的成功和失败,而大量普通人的成功和失败沉没在了岁月中。

同样在传说中听才子佳人的故事,关于逃婚、关于私奔、关于喜结良缘等。默默无闻的爱情拥有的亦是同样的心理体验,或苦痛,或思念,或绝望,或喜悦。

所有人身上发生的,从未真正消失,而是汇聚在了集体潜意识当中。

集体潜意识是人类共有的经验,在形态的共振中被不断强化。

假如一个人正在经历人生痛苦阶段,他做梦或许就会梦到一直往下走,往古代回去,直到打穿某个地面,见到集体潜意识的景象。

集体潜意识大多带着浓烈的情绪,能给人予启示,告知人该怎么行动。

当那人被世事压垮,想要表达出强烈的悲观却不知该怎么表达时,就会从集体潜意识中找到表达方式。

所有我们看到的悲观表现方式都是相似的,都是那样的黯淡,带着深不可测的绝望。

因为那不是一个人的悲观在哀叹,是全人类的悲观在回响。

三、潜意识

潜意识是一个人不被觉知的部分。

每个人眼睛随便扫一圈,真正映入眼中的只有10%的信息,剩下的90%都被某种形式过滤了。

而这10%,还要经过意识筛选,真正能被我们意识到的,不到10%。

意识筛选的标准是看一个人的信念。

如果我是悲观的人,我看世界会偏向于欣赏冷色,会把积极喜悦的事物淘汰掉,只留下悲伤的事。

所以在悲观的人眼中,这世界是悲观的,因为他们只想看到悲观。

然而被意识筛选掉的积极、欢乐从未真正消失,大多进入了潜意识当中,会以梦、冲动、莫名其妙的愿望、焦虑等显现出来。

在早晨或深夜意识薄弱的时分,潜意识中的东西最容易涌现出来,打扰人的情绪。

人会没来由的焦虑,会没来由的悲伤,也会没来由的积极,会没来由的志向远大。

这种种心绪被投进潜意识的深湖里,却都在拼命挣扎,想跃出水面,想回到意识当中。

悲观的人每天以悲观面对世界时,那些欢乐、高兴都在潜意识中暗流涌动,希望有朝一日能重见天日。

然而它们很难出来,在潜意识与意识间,由信念把守着入口。

四、信念

信念是想法的土壤,一片土地种出累累的恶之华还是璀璨的善之美,取决于信念是怎样的。

一般信念很难察觉,它深埋于意识的最深处,不为人所留意。

当我们说出一句话,例如男孩跟一个心仪的、常在一起的女孩说,“我喜欢你”,女孩却说“开什么玩笑”时,她这句话就被如下信念审查了。

“她和XX是好兄弟。”

男孩在表白前的所有小举动、小心思都不会以“XX可能喜欢她”的这种概念过她脑海。

所有的心思都徒劳无功。

信念是能被发现的,记录自己的想法半个月,就能从中总结出自己的信念。

悲观的人,常常会用自我破坏性的信念折磨自己。

他们会用诸如:“我只不过……”这种自辱性质的话来指责自己。

他们也会提出各种不可达成的要求,如自己必须怎样,别人必须怎样,周围环境必须怎样,如果不能,就陷入深深沮丧。

悲观者的信念全是指导自己该怎么悲观的陈述句,而那些能积极起来的,全被信念拦在潜意识下了。

信念是由内心深处向外诞生的,所以悲观者很难被说服变得乐观。

说服他就是在否定他这个人,彻彻底底的否定。

五、想法

信念会源源不绝地生成想法,而想法便是我们对平时所见所闻的评价,包括自己的欲望。

看到好吃的,我们会想吃;听到好玩的,我们也想尝试。

每时每刻每秒每个刹那,我们都依信念在产生想法。

一个悲观者,他看万事万物皆是悲观的。

看人是悲观的、看事是悲观的、看爱情也是悲观的。

因为悲观,会生出大量的消极情绪,看到比自己强的人,会生出自卑,会羡慕渴望别人,贬低自己。

美好的事,他们认为与自己无关。

对于感情,同样遥不可及。

悲观者看坏事是永恒的、普遍的、来自自己的。

他们不相信会有好事发生,只因没有能力相信。

悲观者已经与悲观合一了,曾经控制着被压垮的人类祖先的苦痛,同样控制着他们。

这或许就是人类经历的命运,总有一部分人经历欢喜,一部分人经历悲伤。

六、言行

那些萦绕在心头、日思夜想的想法,总会化成一句话、一个行为到达现实世界。

在我们疯狂努力、拼命为自己争取权利时,悲观者说:“就这样吧。”

他看不到希望,他已经不想努力了。

在别人咬牙坚持,面对劣势顽强不屈时,悲观者说:“我已经无能为力了。”

在事情没做好,在受到多方指责时,其他人抗住压力决定扳回一城,悲观者说:“我只不过是个垃圾。”

悲观者看不到未来、看不到明天,只活在萧瑟的寒风中,只能留下落寞的背影。

他们不是不想努力、不是不想充满希望,而是在努力奋斗前就被压垮了。

有些花注定长在肥沃的土壤中,受人精心照料。

有些草注定长在石山缝隙中,摇曳苟活。

没有人是一开始就放弃的,没有人是不想拼命争取的。

那些被压垮的悲观者,曾几何时都是对抗命运不公的英雄。

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