Part1
1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
具备团队精神的人能够在团队中扮演特定的角色，能支持和达成团队协定的目标。团队合作是生活中必不可少的一部分，有新想法要勇于提出，即使被拒绝，也对我们有好处。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
analogy n. [常与to、with或between 连用]相似，类似；比喻
loyal a. [常与to连用]（对…）忠诚的，效忠的，忠贞的
unparalleled a. 〖正式〗无比的，无双的；空前的
take up 接受
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
Don't be afraid to offer new ideas even seemingly crazy ones. Everyone in the team should feel free to offer ideas and not worry about them being dismissed.
4，我在学习今天材料中遇到的困难
生词不够清楚，虚拟语气的相关知识了解不到位，听力训练难以抓住关键词，记下的笔记少。
5，语伴给我的建议
把生词放在文章里学习，加强对生词的理解，每天抽时间复习相关知识，做听力时要专注，多听几遍。
6，我的一些其他感受和收获
一词多义，拓展熟词
7，下周学习的努力方向
按规划展览复习
Part2
a下周我想活出的生命品质：
控制，坚持晨练
b本周我喜欢的生命瞬间：
晚上跑完步的放松和舒服
c本周我欣赏自己身上的：
锻炼，作息规律
d本周我爱自己的微小行动有：
精致了一回
Part3
