心理学潜意识:“积极”能使你快速进入状态,早日心想事成

可以毫不夸张地说,积极想法会对你的生活状态产生巨大的改变。

如果你相信你能在明天的工作面试中表现出色,你就很乐于在面试之前,在脑海中多次排演面试的场景和你的优秀表现。而你的潜意识就会把这些脑海中排演的画面内化,慢慢设定为你实际的实力,从而引领你在正式的面试中也同样有很出色的表现。

这也是为什么话剧演员需要在正式演出前,一遍一遍地排演。一方面是熟能生巧,另一方面是因为他们相信,排演得多了,角色的一举一动就会内化为自己的一部分,使自己和角色融为一体。到正式演出时,就不是在表演这个角色,而是在本能地展示自己了。

同理,如果你想成为某个人,你就要相信你能成为他,并且积极地模范他的想法和行为,久而久之,你就能深得精髓,成为和他一样的人。

这就是积极想法的魔力,远比你想象的要神奇得多。因为积极想法的背后是强大的潜意识在支持。

一旦你有了某种积极的信念,强大的潜意识就会想尽各种办法,搜集各种资源,尽全力向你证明你是对的。这也就是“先入为主”的原理。

有一个民间故事说的就是这个原理:有一个人觉得自己的邻居偷了他的斧子,结果他看邻居的任何行为都透露着鬼鬼祟祟。后来他找到了斧子,知道不是邻居偷的,再看邻居的一举一动时,邻居怎么看都像一个光明磊落的正人君子。

所以,如果你想成为一个自信、有魅力的人,最有效的方法就是,相信你就是一个很有自信、很有魅力的人。

一旦你这样先入为主了,你的潜意识就会将别人对你的回应,都解读为他们很欣赏你、很喜欢你、很看好你,觉得你很有自信、很有魅力。从而你的自我感觉会特别好,更进一步增加了自信心

当然,积极的想法并不是盲目自信、盲目乐观,它只是为你提供了一个达成愿望的机会,是一个很好的开始。所谓“良好的开端是成功的一半”,在你比较容易地切入正题后,接下来的路还是需要你脚踏实地、一步一步地走。

另外,积极的想法会增加你尝试新事物的几率,因为你相信自己能行,也就不会再那么害怕未知的结果。尝试多了,挑战多了,机会和机遇也就多了,这是正相关的。

你可能会说“我也想积极啊,可每次积极乐观的最后,都会被消极沮丧取代”。之所以会这样,极有可能是你犯了一个很多人都会犯的误区,也就是你误以为积极就只是重复地去想“我对未来有信心”,“我很积极向上”,“我很自信”…一边想,一边等待着奇迹发生。最后的结局就是:奇迹没有等到,等到的只有失望。

除了不断向大脑灌输积极的思想,说服大脑要积极以外,你还需要做一些其他的事情:

首先,积极也是需要理性和逻辑的。如果你已经迟到了,就不要非常积极乐观地告诉自己“我会按时到的”,这样的积极是自我欺骗。而正确的积极的做法是,告诉自己“虽然我迟到了,迟到会有一定的惩罚,但还没有到不可挽回的地步,所以不要惊慌,不要想太多,避免下次不迟到就好了。”

其次,每个人的心中都有一个天使和一个魔鬼。当你积极地给自己打气时,总会有另一个消极的声音出来反对,说你不行,说你是白日做梦,使你左右为难。这时,你不应该压抑这个反对的声音,而是应该问问自己,为什么内心深处会有这个反对的声音出来,是有什么顾虑吗。如果能找到这个顾虑,并去积极地说服顾虑,反对的声音就会减弱,你就不会有矛盾和动摇了。

最后,如果你觉得自己势单力薄,还可以多去和那些在你眼里积极向上的人接触,多取取经,或者多去读一读名人传记。有了他们这些榜样,并且学一些他们的处事方式,你就会更有底气,也会少走很多弯路。

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