序
怎么样理解情爱？
要真正理解情爱，必须从三个角度着手，性是其一，性是人的肉欲需求，人不能没有性，性生活是人的内生动力。
爱情是人对异性的精神追求，相互之间的追求，吸引。
婚姻是双方爱的现实生活，精神的寄托，安乐的窝，子女传承的家庭生活。
怎样生活才更快乐？
懂生活，会生活，不断开拓生活的快乐，兴趣，追求，探讨和思考。
爱情会把你带入了一种前所未有的境界和心境之中。
每一天都在长进，每一天都在剖析内心，感受情绪的风起云湧。
有快乐，有兴趣，有追求，更多的是有希望的预期，勇敢的面对生活的困难，不怕困难，千难万险仍然前进，信心满满，在困难面前挡不住，战胜困难的勇气和智慧。
快乐是一种心情，快乐是一种情绪 ，洋溢在全身的，发自内心的笑，这也是全身心健康的体现，从而激发出内在的潜力。
快乐表现为一种强大的气场。
气就是精，气 ，神。
场，是一种空间的环境，提升人气，就是提成人的气场。
人的气质，表现了人们的反应速度 ，情绪的稳定性，意志的坚韧，风度，大度。
什么是一个好的内心状态
享受做事的本身，发自内心，自发自愿的去做事，真正的成功，应当是让人感到满足和快乐。
感兴趣的事情，带来长期的幸福和新鲜感。
爱是一种刻骨铭心的快乐，爱的感觉是一种发自内心的激动和高兴，不留遗憾。
心中有种小鹿跳动的新奇，这种感觉每一次都在加深，精神富贵的真正营养。
爱得越深入持久，充满着生活的激情 ，因而产生了更大的生活动力。
爱情是一种双方之间的感情，由双方决定 ，单方面的爱情不长久的。
相思情，一种最浓的内心碰撞，是克服老年孤独，真正长寿之道 。
精神的快乐，勤奋学习，才气的积累，保存毕生精神追求，有行云流水般的生活魅力，拥有开阔的心态和境界。
人生的追求，享受生活的乐趣，就会体验生活的甜酸苦辣，浓浓的甜味，品味，大千美食 ，饱览世间万象人情 。
按照个人的意愿，兴趣和爱好去做事，才能保证做事动力和高效。
应当经常的反思，特别是要看到自己的弱点，有能力发现朋友长处。
快乐不是一时一世的疯狂！也不是一时的热火，它是一种长期的坚持 ，执着，始终如一追求感。
快乐是一种真正的不老心态，别人能做到，我也能做，别人能做得好，我为什么做不好?应当做得更好才行 。
幸福是在现在，当下，而不是将来。
年轻时做得好，老了，做得更好，这就是不老心态。
一，健康長寿的快乐
对人的身体最好的办法是什么呢？
老年医学，是一个极为广泛多学课 ，学术研究，涉及人类长寿的课题。
长寿，现在已经不是梦，人体的长寿的方法 ，研究已经获得部分的突破。人体全方位身体各个系统，疾病的病理状况，都有系统的监测和治疗方法。
中西医都有讲究和研究，包括中国古代的哲学家老子。人能长寿好似成仙，得到高僧，都与人的心情有关。
人的心情，情绪，感觉，身体的敏锐状况。
道教为什么建在高山上，就是因为;人们生活在一个宁静，自然，清心寡欲的环境。
减少，人的善恶的环境，竞争和争斗，对人的健康影响，身体的干扰和损害，不同程度的破坏作用。
人的健康，获得晚年人体免疫力提高的方法，就是保持一个好的心情 ，更多的心情愉悦，充实，来自于体育锻炼，有氧耐力运动，力量训练，长期的柔韧练习。
现在在一起，能玩在一起的时间，己经越来越少，再过几年腿也不好了，眼睛也不好了，身体就会进入慢慢的老年孤独，其实这是人非常的悲哀。
人到老了，大脑就会失去热情，沉浸在过往的生活回忆中，失去快乐的兴趣，以及慢慢的大脑模糊状态 ，迷离状态，从根本上失去了自我。
把老年的爱作为生活的希望，用精神的寄托 ，这是获得健康的根本方法之一。
二，读书学习快乐
摄影是一种高雅的艺术，一种层次 ，内心思维的训练，想象力的拓展。
写作科普一类的文章，满足对科学知识的探索和好奇，热爱思考的秉性。
三，思维想象快乐
喜爱的科学探索，天文，人类起源史，地球史 ，中医，哲学等。
真正的科学生活，它是一种大自然的营养滋补，精神食粮。
不要把理想想得过于高大，从生活的小事，扎扎实实做起，从普通人的喜怒哀乐做起，细心细致的体会感受，用心，用情，来演绎和解释。
四，广交朋友快乐
人的交往是魅力无穷的生活体验！能找到一个有素质的朋友，能说到一起的，特别是那种诲人不倦的师者风范，真得很不容易 。
为情而生，为情而死，事实上:
世上为情而撼动心灵的人，比比皆是。
广交朋友的快乐在于，特别是常常说心里话的人，朋友之间，越来越近了，忘记年龄，忘记自己，想着别人，去爱别人。
交知心的朋友，就是说:
及时疏解心中的郁结 ，保持心情一定的亢奋，包括延长老年性生活的质量。
建立一个温馨的群号，家的归宿 ，心里安宁的对话，自然放松的平台 ，大家共同交流的园地。
跟什么样的人，就会学，什么样的人 ，做什么样的人，这是做人的关键。
一定要争取成为人群的主角，从而提高幸福感和成就感。
在人群中，要做到大家看得起 ，不要默默无闻的无语。
人的天生漂亮，具有魅力的吸引力 ，这是一种无可比拟，完全可以通过说话，谈吐的水平来吸引别人。
同学的关系，微信之间的交流，彼此的内心感触，生活经历的丰富，多少次的班级聚会，总是感觉间隔时间很长了，同学们的聚会意愿呼声渐起，怎么办 ？
还是同学亲呀！要继续聚，多聚，多见，这也是一种真正的快乐 。
大家以各种不同方式，询问，建议，络绎不绝，使人激动不已。
人老了，看不清时势，世间的大事，小事来龙去脉，那就叫糊涂。
人到老了，分不清人的行为差别，善恶，粗细，精细化的能力，老来的朋友，才真正价值无穷。
五，游历天下的快乐
走进大自然是一种真正美妙的放松 ，融入大自然是一种生活境界的提升， 歌颂大自然是人对自然爱的馈赠。
商洛巡检，陕西洛南县巡检古镇，坐落在河的二侧，依山而建，小镇为了方便旅游，把散居在山中的居家三米，集中在河的另一边沿河一条街，建立了各种方便游客，游玩的设施，农家乐，公园，整个山川足够的大，山上层峦叠嶂，树木郁郁葱葱，裸露的岩石 ，如同雕刻一般 ，显示其亿万年沧桑的洗礼 。
夜晚的月亮，就在山顶上悬空着，想特约来照亮这里的山川一样，摄影师抓住机会，照出的照片，有如梦幻般的艺术魅力。
河水水波荡漾，鱼群，石头的形状多样，被河水洗礼的流光，古色古香的木桥，别具风采。
更为重要的是，这里的空气新鲜，负离子浓度高，空气清新，夹杂着花香，十分令人心爽，乌各种鸟，在民房周围，屋脊上，河水的水流间，丰富的鸟的叫声，好像来到了世外桃源。
走进山区，空气湛蓝湛蓝的，古镇上的人们 朴实淳朴，删你妹，学会了锻炼身体的现代人科学生活意识 ，晨练的人也络绎不绝。
小镇车流，不同层次的旅游车，矿车，重卡 ，也在街头呼啸而过。
小镇日益变化的现代节奏，人们的谈话中，风趣自然，努力进取的气息，扑面而来。
去陕西商洛巡检，看到了生活在这里，长大在这里，这块土地地质历史的来龙去脉，历史的今昔演变史的脉络逐渐清晰。
一个人生存的历史百年上下，居住在西安，长安，这块宝地的历史，则更为悠久。
在中国历史上，先秦时代，就把西安以南这块宝地，称为：南山或终南山，华夏文明的龙脉，秦岭山脉。
著名的山海经中，南山经清楚的描绘这里的概况，第1部诗歌总集诗经，也有描述的诗歌，汉代《三秦记》秦岭以东起商雒（今洛南，西尽汧陇，东西800里）。这里是南北道教重要的发源地，老子就在秦岭终南山的楼观台上，讲授《道德经》道德经是整个中华文明的基石，秦岭就是我们的家园。
时不时的出去玩一下，有种特别兴奋的感觉 ，出去玩的时候，什么人能吸引内心呢 ？山，大山。
中国最美的五大峰林之一，位于江西上饶三清山，它有着自然风光独特，最密集形态多样的花岗岩岩石与山峰。
八大道教名山，老君山，海拔2297米，秦岭八百里伏牛山的主峰，巍巍壮观，山上老君庙，淋醋殿，灵官殿，道德府，古朴凝重，香火炽盛，北方道教信众的膜拜圣地。
被誉为：亘古无双胜景，天下第一仙山，湖北武当山，在十堰市境内，山势险峻，以天柱峰为中心，有上下十八盘，七十二峰朝大顶，金殿叠影。
建于山顶的道教古建筑群，集精巧的建筑结构，精湛的雕刻艺术为一体，体现了古代人民的聪明才智，被列为世界遗产武当武术的发源地。
安徽的齐云山，四川的青城山，甘肃的崆峒山，陕西的华山，江西的龙虎山等。
旅游快回来了，心有如此的插翅一般，对于这种坐惯飞机，高铁，高速公路过惯现代人生活的人来说，感受一下山区里摇晃的汽车 ，山间的小道，汽车让道，避让，山区人直率的说话，火车上慢车站立，这已经是过去多年没有的了，实实在在的一件好事。
对于生活在不同层次的体验，山区的山民们 ，生活也在日益千里的变化着，他们的生活肯定是提高了。
从一个个细节居住，饮食，多样的饭菜，需要这样的感受，他们也在极力的追赶。生活在城市高层的我们，你能感受这种自然的美好吗？
没有添加剂的面粉，菜地里的蔬菜，鸡窝旁的新鲜鸡蛋，馒头，锅盔，木柴火，木柴火炒菜的火菜香。
看到了社会的差距，社会才能真正发展，以及未来发展的潜力，他们的进步，国家进步强大的标志和角度。
在中国，几亿农民富有了，这个国家才真正的强大起来，有一个强大的，坚实的基础，因为他们是最底部的基石。
一路走来，所有的辛劳，劳累，困顿，烦恼都会烟消云散，留给永久的美好的记忆。
在对那些山区农民的交流中，感受着不一样的，正在往科学生活进步的，真的是喜闻乐见的，体察社会底层的民俗。
这一次次旅游，大家收获 十分的丰厚和充实 ，摄影师是最辛苦，劳累，敬业也体会最深的帅哥。
每到一个地方，景点，他们观察入微，精心选择，合适的地点，角度，位置，高低，上下，用自己的辛勤工作，用照片的语言，闪烁了，说明了，告诉你了，永久的留存了他们的体会，这是独一无二的语言，也是一种创作。
从照片中感受美景，对那些观察过的，过程中，更多的发现，眼神，神情，目光敏锐，独具特色的视野。
