研读峰哥的公众号已经1个月，他写了“峰哥谈交易”系列文章，第30篇讲了“刻意练习”。
如何设计交易规则
经过前面一个月的心理洗涤，最终只是让自己明确、坚信了一件事情：集中一切精力和资源建立和实践自己的交易规则。
如果交易规则就像上班时工作制度，交易规则是否能被严格执行，取决于管理者是否对制度的设计理念坚定。比如，有些企业单位有写日报或周报的制度，但是管理者本身并未从内心认可报告的好处，于是在执行上大家都是随便写写流水账，并未能真正发挥反思和进步的效果。
适合自己的交易规则，首先一定是基于自己坚信的信念设计的，否则在执行的时候一定会变形。今年夏天，我开车从福州去长乐区某个乡村露营，在高速一个分岔路口，导航指示我往福清的方向走。但被高德地图坑过几次的我并不太信任导航，就选择不听从导航，而是跟着路标往长乐方向走了。后来才知道目的地就在福清的边界，不得不多绕了20公里才走回正确的道路。
交易规则，就在基于当下的信息决策出自己的交易动作。就像开车在陌生的道路上，信息来源有路标、有导航、有地图、有向路人问路的答复、还有自己的直觉，什么时候听从路标、什么时候听从导航、什么时候听从问路的答复，这就是自己的行走规则。
陌生的道路多开几次以后就能形成经验，而交易是完全不同的，每一次交易都陌生的道路。但信息还是有那么多：当下大盘趋势、板块行情、个股经营、K线走势、新闻消息等，都有可能影响未来股价。
假如我们发现并设计一个简单但不一定对的策略：大盘涨、板块涨、个股连涨3天的股票未来有五成的机会上涨15%。完成策略以后，我们用历史数据回测一下，确实有五成的机会上涨15%以上，以7.5%的止损搏15%的收益，反复做就有机会挣钱。
优化自己的交易规则
说完“设计自己的交易规则”，可能会让我们觉得“看来交易并不那么难嘛！”
大佬说“交易很简单，只要会买和会卖就可以了”，大佬也说“交易很简单，只要有能稳定盈利的交易规则，就可以了”。
大佬说的都是对的，但大佬说的都不对。因为无法拿到和大佬一样的体验，成功之路只能自己走，没人能帮你体验对亏损的恐惧，没人能帮你体验对盈利的恐惧……一切体验只能自己体验。
从没有规则到有规则再到可以持续盈利的规则，是一段从出发地到目的地的旅程，只能自己不断前进和不断地修正方向才能达到终点。整个旅程可以问路，但无法让别人代替行走。
在交易中，虽然我们要关注的数据只有胜率和盈亏比，但影响胜率的因素有成千上万个，影响盈亏比的方法也是成千上万种，有些因素会提升胜率但会降低盈亏比，有的能提高盈亏比但会降低胜率，有些方法是自己擅长的，有些却是自己欠缺的。所以在交易规则上抄作业是比较困难的。
所有的交易规则都只能通过自己的刻意练习来强化和优化，导师在这个过程中不断针对问题和盲点进行反馈。
刻意练习是指有质量练习，练习的过程是非常吃力的，是极其消耗脑力的。具体的练习动作如下：
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刻意遵守交易规则，直到规则成为自己自然的一部分。
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刻意积累大量数据证明自己信念或规则的错误，从而说服自己放弃错误的信念或规则。
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刻意学习新的知识，通过提高认知来审视自己的交易问题。
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关注自己的心理和情绪健康，刻意避免在心理和情绪不佳的时候进行交易。
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刻意关注自己的交易能力（即胜率和盈亏比），而不是仅仅是金钱，因为运气也可能带来金钱。
而长期刻意练习是指有刻意练习的时长累计到一定程度，比如成为大师需要10000小时。比如一天练习4小时，一年250个交易日，成为交易大师需要10年。
最后
全力以赴建立和实践自己的交易规则，刻意练习精进自己的交易能力，成为优秀交易员的愿景是一定会达成的。
（字数：100，耗时：122m，日期：2021-12-19）
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