这天晚上的月亮格外的明亮，苏辛由于翻来覆去都睡不着跑到寝屋前的一个小亭子里乘凉，望着月空想着自己来恒山派已经有一段时日了，但难免还是忍不住想起过往，想起无涯子离开恒山前对自己说的话，如今无涯子是泥菩萨过河自身难保，如若带上自己恐怕也无法全力保全他，为今之际只能将自己托付于恒山派，虽然自己无意于习武但现如今这境地也是不得不接受的。思量着自己未知的将来，苏辛无奈的叹了口气。不知不觉竟然靠着亭子里的柱子睡着了，大师兄莲止半夜起来正打算要去小解，转身便看到小师弟苏辛睡在亭子里，不由的皱起了眉头，轻手轻脚的迈开步子走过去。俯身一把便轻松的横抱起苏辛，走进床边把苏辛轻放，随后还撩了下他这小师弟的额头上的发丝，后出了房门轻轻的关上门。
第二天清晨，淡蓝色的天空飘浮着朵朵白云，微风吹拂着路旁的树叶，小鸟在树上“叽叽喳喳”来回地蹦跳着，仿佛在告诉人们新的一天开始了。伴随着鸟儿欢快的叫声，苏辛朦胧的睁开了睡眼，眨了眨眼突然大惊道:“⊙_⊙我怎么会在自己床上呢，昨晚不曾记得我有回屋子里来的啊(⊙o⊙)”
就在这时大师兄推门进来道:“傻小子一大早发什么呆啊，赶快起来吧。对了，昨晚我看你一个人在亭子外边睡着了，我可是使出了九牛二虎之力才把你扛回了这屋子里”
苏辛听闻才解除了心里的疑惑，望着大师兄许久才发现自己来了这么就都不曾这么认真地打量过大师兄呢，只见大师兄虽身着素色布衣却也也掩不住他卓尔不群的英姿，天生一副君临天下王者的气势来，英俊无匹五官仿佛是用大理石雕刻出来，棱角分明线条，锐利而深邃的目光，不自觉得给人一种压迫感！
莲止看到自己这师弟望着自己流露出来的花痴般出神的眼神，竟不觉的反感不由的和苏辛对视了起来，两人皆默默不语。等回过神来的苏辛顿时尴尬的移开了视线，脸上瞬间感觉有热又红。
莲止倒是先出声道:“嗯哼，你赶快梳洗一下吧，今天师兄我教你练功。”
苏辛道:“是，大师兄”。
早上就食过后，苏辛便跟着大师兄莲止来到了恒山派一个专门练武的小空地，因大师兄在本派习惯独来独往，平日里这边也没有其他师兄弟会跑过来打搅，所以这空地倒也是个不错的练武之地呢。
大师兄莲止转身停下脚步，开口道:“首先我们来讲讲练功的基本点，所谓练功的六合指内六合、外六合。外六合指的是背与肩合，肩与肘合，肘与手合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。习练之时，手一伸，背催肩，肩催肘，肘催手，脚一进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。这便是发力的顺序。内六和是指脑与心合，心与意合，意与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。内外相合必有益。”
苏师弟，这些大概听懂了吗？
苏辛立马回答道:“大师兄，明白”
那好我们现在来简单的练习一下腿法。首先踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等等方面。
看明白了吗？你也照着大师兄我刚才的动作练习一下吧，我在一旁看着。
苏辛道:“好的”。
