随时都能做的事,永远都不会去做,这是我去年经历了半年跑步机以后的深刻顿悟。

去年三月,狗子带来了跑步机,美其名曰随时可以在家锻炼。

一年了。跑步机开了不超过二十次。锻炼,哈哈哈,没有的事!

又一年,又一轮喊着锻炼减肥。跑步机是彻底回到了它当初出来的箱子里。靠什么锻炼呢?靠嘴?

狗子又来了,带来了健身卡。得嘞!让你出去锻炼,花钱了,看你还好不好意思不去?还舍不舍得不去?还甘不甘心不去?

其实,没想着减肥爱美,不过是想找个机会锻炼一下,只求健康活着,能更长久地陪伴身边的亲人爱人,能更有气力应对生活的杂事难事。

走出健身房,神清气爽。看看时间,七点半,繁忙的夜生活才刚刚开始。

总喊着没时间锻炼,总喊着又胖啦又虚啦。我们总是想一万个方式能让自己方便快捷的锻炼,却想不出一个能合理安排时间的法子。

试试,锻炼第一天!

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