每个人的一生,都是独自一人的修行。切莫,将修行的顿悟寄托在别人身上,所以做自己的主宰,成为自己思想的主人,认真的独享一个人的时光。
·一个人的时候,可以躺在安静的家里舒适的大床上,放首天籁宁静的舒缓音乐,闭上双眼,放慢呼吸,放空大脑,什么都不要去想,用心去感受,感受这份放松的感觉,让全身的每一个细胞都处于放松的状态,如此美好,长此以往,你就慢的慢了下来,不再那么急躁。
·一个人的时候,可以泡上一杯淡茶,听着舒缓的音乐,读一本可以净化自己心灵的书,在字里行间感受着那份文字带来的美好的感觉,扑鼻而来的淡淡的茶香,给自己一种沁人心脾的舒服感,整个身体里的每一条神经都似乎活跃起来,感受着这一切带来的小确幸。
·一个人的时候,可以看看动物世界,看看每一个动物在世界上生活都存在的那种危机感,自己逐渐变强大得历程,物竞天择,适者生存,人又何尝不是呢?一个不知进取的人,在世界上早晚有一天会被淘汰掉,所以自己要努力学习,不断地提升自己。
·一个人的时候,可以在清晨,围绕着操场,跑上十来圈,听着音乐,感受运动给自己带来的那份充实和愉悦感,毕竟身体是革命的本钱,我们一定要照顾好自己的身体,不要因为还年轻呢,而肆意挥霍,不透支明天的健康。
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自己一个人的时候,可以做这么多的事情,为什么大部分的人,却选择了无聊的挥霍掉了呢,刷上半天朋友圈,看上无聊的视频,一下午的时间就这么过去了,明天,后天,还是重复今天的情景,那你的整个青春就是无聊而又灰暗的了。
班上的小H自己,上午就忙完了自己的工作,下午一个人在那里要么发呆、要么刷朋友圈、要么看着搞笑视频,在那里哈哈大笑,乐的合不拢嘴。
我说,你做点自己喜欢的事情不行吗,不然时间都这样浪费了,毕竟你才20几。可她,就是回敬式的笑笑,后来我也不说了。
自己一个人的时候是自由自在的,无拘无束,想听什么音乐不用征求别人的意见,随意播放,多好。
最近的自己,爱上了写字,总是觉得有点思想的人,字写的一定很漂亮,(呵呵,虽然自己现在的思想并没有那么丰富。)字迹和思想应该成正比的。
在简书上看到那么多的大咖,每天的生活都那样的充实,觉得时间都不够用,那种感觉虽然弄得人有点马不停蹄,但停下来的时候,感觉棒棒的,那种充实带来的愉悦感是难以用语言来形容的吧。
我试着也去做自己喜欢的事情,也努力让自己的时间含金量高点,当自己用心做起事情的来的时候,真的会感到,时间真的不够用,当晚上躺在床上,脑子里一遍遍回忆起今天所做的事情的时候,内心的那种充实感,真的很美好,有一种不负时光的感觉。
青春,就是因为有了尝试才让自己有了更多的可能性,所以,从现在起,做些自己喜欢的事情吧,然后,爱上一个人的时光,让自己变得越来越自信、越来越充实。
爱上自己、爱上自己一个人的时光,找到一个更加自信的自己,不负青春。