淅淅沥沥的雨夜，失眠。白天睡多了，清醒，其实也是十分享受这种黑夜里的自由——作为一个四岁孩子的妈妈。

朋友劝我多写点东西，把自己想说的话写出来。主意很棒，可我一面觉得好，一面不去履行。只要因为我写的东西总困于“我”:我想啊、我认为啊、我觉得啊、我感觉啊。不大气，眼界窄，格局小，自己写着写着都烦。可往大了点写什么呢？不知道。偶尔也有一些有意思的念头冒出来，可多是一句两句的感悟，似乎也难以成文。

胖，一直减不下去，很认真的坚持跑了二十多天，本想称个体重给自己打打气结果还重了4两。气一下又泄了。我其实就是想知道我的坚持是有效的。

仔细琢磨，胖因为贪吃。再细想，贪吃可能跟自己的关注点太狭小有关系。满心满脑的都是自己，可不就把自己惯坏了嘛！

所以似乎还得多写写东西，整理整理思路，发散发散思维。眼界宽一些，关注点多一些，格局再大一些。

心态比以前好了一些，自我感觉也良好了很多。这种持续向好的状态我很满意。就是还想变得更好一些，不论是皮囊还是灵魂。