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主讲做了个有趣的尝试，在30天内尝试坚持做一件事或戒掉一件事。他发现坚持下来以后不但实现了许多以前连想都不敢想的愿望，自信心提高了，还有了许多吹牛的资本。感觉好像我参加keep健身一百天的感受，30天不论怎样都会转眼度过，何不让它有意义的过呢？
ted尝试做新事情30天
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