《超越感觉》这本书里讲到，人大抵上要经历这么几个阶段。
1.I'm not OK,and you're not OK.
2.I'm not OK,and you're OK.
3.I'm OK,and you're not OK.
4.I'm OK,and you're OK.
绝大多数人终身都在第二个阶段与第三个阶段之间穿梭。
2.要么你行我不行。3.要么我行你不行。
大多数人无法进入最后一个阶段。
4.我行你也行，我好你也挺好。
最根本的原因就是“见不得别人的好”，见不得别人的好处，好的地方。虽然别人也有不好的地方。
看别人的时候，注意的是错与不好。看自己的时候，注意的是对与好。
其实每个人都挺好的。
每当我们处于第二和第三阶段的时候，应该告诫自己，我们应该把注意力放在自己的成长上，不应该把注意力放在别人的错与不好上。
证明自己根本不重要，成长才重要。因为成长若是成真，证明自动完成。
