16年结束了，感觉还活在16年，1月1日算新年，还是春节过完算？这个概念还不清楚，但自己的抵抗力已经大大加强了，最明显的特征是，今天没撸。虽然看了网上的色情内容，但中途竟然能清醒的退出，实在不容易。
怎么想撸了呢？自己撸的频率现在基本上每周1次以上，撸完是戒撸状态最好的时机，只是，差不多一周的时候就会破戒，因为在这一周当中，会上网、会看电影、动漫，它们充斥着丰乳肥臀，进而刺激脑袋里的AV存货，进而产生连锁反应，在一周快结束的某一天，身体放松或疲倦，又开始了撸之旅。比较坑爹的是迅雷这个软件，打开的主界面最醒目的就是一些性感美女的图片，不停切换，好，要设置这些内容不显示，必须登录，行，我注册并登录，才发现只能取消直播图片的展示，同样魅惑性的内容依然存在，要换掉，迅雷估计现今只想着捞钱！
今天刚好是撸的天时地利，时间差不多一周了，一下午的时间在车上度过，身体疲倦，确实，不自觉的打开色情网站开始浏览。只是，结局已不一样。身体很诚实，心里在一直说着不要，不行，不快乐，还有要做的事。事实上，以前也是这样的情况，身体有冲动，理智一直拒绝，结果永远是身体胜利，理智沉沦。
其实我想大笑三声，但历史与理智告诉我，这才刚开始，淡定。有没有什么东西你一直深恶痛绝，却又离不开呢？撸。生物基础本能之一是繁衍，所以演化刻在男人体内的一个条件反射是：年轻貌美的异性会立刻吸引你的注意，提升体内的激素分泌。这无可厚非，性本是生物生命中的一部分。然而，现代社会发展出了各种手段来刺激人的感官，其中最普遍的就是性刺激。各种信息渠道，网络、电视、媒体、广告，性刺激又是最能共鸣身体的刺激，有些人在良好的环境里健康成长，还有些人，无从选择，只能被动接受，原来只是碰到陷阱边缘，随着时间积累，等到自我意识清醒，只能发现已深陷其中。要花费巨大的精力才能在色情的陷阱里爬出来。
社会上有些评论认为，适当撸有益身心，呵呵，有没有会说适当吸烟或毒是有益身心的？撸与烟、毒本质上原理都是一样，刺激大脑中的多巴胺分泌以产生快感，现代社会，刺激多巴胺分泌的手段太方便，不断的刺激，进而上瘾。撸是一个成瘾性极强的活动。看电影、连续1小时就累了，工作、连续1小时就累了，在网络上搜索色情内容，端坐几个小时都不会觉得累，反而兴奋异常。孔子说过：没见过好学与好色一样的人。
睡不着，撸完大脑放空，很容易就能睡着。这不过是饮鸩止渴，精神不济、脚步轻浮、免疫力下降，这是过度撸的直接影响，撸没有不过度撸的情况。性跟撸表面很相似，影响截然不同，性有情感交流、繁殖功能，心满意足。性本是生命活动中的一部分，人一天24小时，一年365天本应该有很多的事情可以做，需要做，不是短暂的快感能够比拟的。然而，因其与生物最基本的本能挂钩，性却是最容易被人利用，很多人不知不觉深陷陷阱。
改造自己的环境，居住环境，每天大脑的输入、微信圈的关注与朋友圈，吃的、喝的，一切一天都需要接触的东西，全部往正确正向的方向引导，渐渐，你的抵抗力将越来越强大，其间若有曲折，原谅自己，爬起来，继续
2017年有什么能让我非常开心的事的话，改掉撸的恶习排第一
2017-1-9
