我曾经连续六点起床三年,嗯,想必你应该猜到了,我感觉受益无穷。
在此分享个人体验。
天还未亮透,阳光尚未射进屋子里多少,起的比我还早的我爸,就会把我叫醒。
唔,此刻,我大概睡了不到六个小时。
我睁开眼睛,感觉眼眶周围周围的肌肉有些老化,仿佛被过期的胶水涂抹了一层又一层,没有502那么霸道,可仍旧无比粘稠,难以风干。
意识朦胧,我勉力撑起身子,双手没有知觉,迷茫之中有一种惯性,操控着我身体的某些肌肉纤维,机械化地把要穿的难看的衣服套在身上。
两脚踩在地面,仿佛踏在月球,歪歪斜斜地走出了房间,吃一口面包,僵硬地咀嚼,灌一口牛奶,胡乱咽下去,重复若干周期。
穿鞋,开门,下楼,上车,小憩,下车。
路上,冷风吹在我的脸上,我干脆脱下帽子,感受着刺骨的凉意,让大脑从僵硬中缓缓苏醒。
走进教室,看到自习的同学,眼睛瞬间睁大,微微有些意外有人比自己来的还早,发誓下次要再早一些。
落座,清新的空气从窗户吹入,困意全无,读书刷题。
这体验并不好受,还真不是云淡风轻一句话几秒钟就能概括的。
没错,这是高中三年,一个想成为学霸的人的日常生活。
我的一位同学,高考被北大录取,在光华学院(北大最牛X的学院之一),依然保持着这样的状态战斗。
早有科学研究说过,睡到自然醒,其实在睡眠的后半程,已经是浅层睡眠了,人体的惯性让你不愿意起来,但不代表你真的一定需要这个睡眠。
然而是不是每个人坚持如此,便可以完成自己想做的那些事呢?
末流985的我,不敢告诉你是,但只能告诉你值。
上学期间长期六点起床(十一点以后睡觉),老实讲,我挺反感这种状态,仿佛提前适应996一样,努力在这里,似乎无比理所应当。
但有些游戏,当你无法制定规则时,你抗议它的最佳方式,是通关。
其实只要你是用合理地方式朝着合理的目标奋斗,都会有收获的。
熬到六点,和六点起床,没有偷懒,都挺值得人们赞扬。
只是前者容易猝死。(高中生猝死的新闻不止一两个了,更何况身体素质下降后的中年)
所以我们提倡后者。
愿清晨洒进房间的第一缕晨光,能给依然留存少年感的你奋发的力量。
就这样。