去年11月从三亚回来后我就改变了每天的生活方式，每天为儿子和我自己准备一顿丰盛的早餐。
图片发自简书App
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俗话说：早餐要吃得像皇帝。早餐应该是一天中最重要也应该是最丰盛的一餐才对。以前一直觉得做饭好难，但做过几次后发现并没有太难。头天晚上把该准备的食材切好用保鲜膜封好后放入冰箱备用，第二天早上起来后就可以直接下锅炒，米饭可以使用电饭煲的预约功能，一顿丰盛而美好的早餐就是这么简单。
生活习惯的改变，让我自己越来越健康，每一餐在自己心中的位置一变发现减肥也没有太难了。当然基数比较大也是能减下来的一个原因之一。
我会继续做我自己喜欢的早餐，哪怕牺牲掉清晨的睡眠时间也是心甘情愿的，做自己喜欢的事，就这样吧！
