5月16日

参加优质课比赛这一周，生物钟完全被打乱了。以前到点睡到点吃，像小猪一样自由自在。现在，晚上翻来覆去睡不着了。睡不长时间，一会就醒了。昨晚看简书到11点30多，今早，还不到四点。我已经睁着两只眼无法入睡。很想快点把自己的备课的艰辛过程记录下来。

此时有一只蚊子在旁边嗡嗡直叫，我更加无法酣然入睡。索性起来，打开灯，看简书上教学文章。我又打开济南舜耕小学窦老师的朗读诗歌。现在他已经读了700多首。我尽半年的时间没有去读了。打开它朗诵的诗，我觉得格外亲切，也觉得格外好记。

凌晨，我边听诗词，边看简书。不一会儿。快五点了。可是我毫无睡意。此时。听见外面的小鸟此起彼伏唱鸣的。你唱我和，好不热闹！

小麻雀在叽叽喳喳的叫个不停。水鸟也在清脆的唱歌，这甜美的声音，好像是故乡芦苇上的水鸟，站在村边的芦苇杆上，好像寻找着他的伙伴。

忽然觉得清晨的，人们正在呼呼大睡。外面的世界，竟全是鸟儿的叫声，鸟儿的世界。

此时，远处隐约传来布谷鸟“布谷，布谷”的叫声，穿越山林，穿过窗户飘进室内，陪伴早起晨读的我。我拉开窗帘探头向外瞧去，初夏的微风吹动树梢，偶尔传来几声，汽车的鸣笛。

一只水鸟靠近窗户，发出清脆婉转的叫声，像闹钟一样，在呼唤人们早起。俗话说，早起的儿虫儿有虫吃。看来他们也在叫人们早起！

此时，听见麻雀们的窃窃私语，一家人在分享早餐。

失眠的早上，会有不经意的发现。大自然是如此的美妙，让我依附于大自然，美丽于大自然！|